Power Yoga /Vinyasa Flow Yoga Stunde mit be happy YOGA

1 Stunde Power Yoga Flow- live online oder als Aufzeichnung

Von Kirsten Schneider, Office Balance

Datum und Uhrzeit

Di. 1. Juni 2021 07:00 - 08:00 PDT

Veranstaltungsort

Online

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Zu diesem Event

ZIEL Du wünscht dir einen starken Rücken und eine gesunde Haltung? - dann bist du hier richtig!LEVEL intensiv (Yoga Anfänger-Fortgeschrittene)WIRKUNG Power Yoga von be happy YOGA stärkt deinen gesamten Körper und beugt Rückenschmerzen vor. INHALT Vinyasa Flow, intensive Asanas zum Muskelaufbau, deep stretch und entspannte Shavasana.

Ich freu mich dich auf der Matte zu sehen!

Alle Details zur Stunde erhälst du nach der Buchung. **DU kannst 1x reinschnuppern, wähle danach dein Yoga Paket**

Deine Kirsten.be happy YOGA- dein Yoga Partner für feel good Yoga. Yoga für einen happy body, mind and soul!

PS: Schau gerne auf www.behappy-yoga.com vorbei!

Veranstaltet von

Kirsten Schneider, Office Balance

Kirsten ist Marketing-Managerin, Yoga-Lehrerin und Gründerin von Office Balance. Basierend auf ihren Erfahrungen als Manager und Yogalehrerin, hat sie einen ganzheitlichen Videokurs entwickelt, der Teilnehmer über 14 Module Schritt für Schritt zu einem rückenfitten, entspannten und glücklichen Arbeitsalltag begleitet. Das Geheimrezept- ein Dreiklang aus Yoga, Achtsamkeitstraining und Journaling Übungen, der abgestimmt ist auf die Bedürfnisse des Managers von heute: zeitlich effizient, flexibel und nachhaltig.

Meine Mission ist es mehr Entspannung in die Büros dieser Welt zu bringen und Manager/innen auf ihrem Weg zu einem rückenfitten, entspannten und glücklicheren Arbeitsalltag zu unterstützen.

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Hier gibt es nähere Informationen zu Office Balance.

Verkauf beendet