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10-Stunden-Kurs "Einstieg in die Yogapraxis"

Eventinformationen

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort

Sukhada Yogasalon

Bovoloner Allee 4

1. Stock

55271 Stadecken-Elsheim

Germany

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Beschreibung des Events

Beschreibung

Gute Vorsätze jetzt in die Tat umsetzen!

Vom Sofa zum Yoga!

Dieser Kurs vermittelt in einer geschlossenen Reihe von Yogastunden die Grundlagen des Yoga in den 10 Wochen zwischen Weihnachten und Ostern (11.1.2018 bis 22.3.2018, jeweils donnerstags, 20 h, Fastnachtswoche/ Altweiberdonnerstag ausgenommen).


Wer kann teilnehmen?

Herzlich willkommen sind all diejenigen, die einen Einstieg in eine regelmäßige Yogapraxis suchen. Aber auch Menschen, die nach einer Pause wieder einen Weg zurück zum regelmäßigen Praktizieren finden möchten, sind hier genau richtig. Wer krankheitsbedingt eine andere Bewegungsform benötigt, als sie im "Sport" zu finden ist, kann hier in einem klar umrissenen Zeitraum herausfinden, ob Yoga diese Alternative bietet.


Was bietet der Kurs?

In den 10 ca. 60 - 90-minütigen Yogaklassen ist viel Zeit für:

  • ausgiebige Erwärmung, Lockerung, Wahrnehmung der Muskulatur

  • das Erlernen der Asanas, die zum Sonnengruß gehören

  • Gespräch, Fragen, Rückmeldungen, Tee

  • ausgiebige Entspannung am Schluss jeder Stunde


Was kostet das?

Die Kosten des vollständigen Kurses betragen 130 €, erm. 70 € (für SchülerInnen und Studierende nach Vorlage des Ausweises bzw. in schwierigen Lebenssituationen nach individueller Vereinbarung). Die Buchung einzelner Stunden ist nicht möglich. Die Kosten sind am ersten Kurstag in bar zu entrichten oder vorab durch Überweisung. Die Kontonummer wird nach der Registrierung mitgeteilt.


Und wenn ich mal nicht kommen kann?

Sollte die Teilnahme an einzelnen Kursstunden nicht möglich sein, bitte ich um vorherige Information per Mail oder Kurznachricht. Die verpasste Kursstunde kann selbstverständlich während der Dauer des Kurses durch Teilnahme an einer der laufenden offenen Klassen ausgeglichen werden, wobei in diesen Klassen die Inhalte gegenüber dem Kurs variieren können. Im Einzelfall ist ein Nachholen auch bis zu 4 Wochen nach Beendigung des Kurses möglich.

Die Kursstunden bauen aufeinander auf, ein Quereinstieg in den Kurs nach Kursbeginn ist nicht vorgesehen.


WICHTIG!

Dieser Kurs findet bei mindestens 6 Anmeldungen statt, Anmeldeschluss ist der 9.1.2018.

Die ersten 2 Anmeldungen erhalten einen Rabatt von 10 € auf die Kosten des Kurses!





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Sukhada Yogasalon

Bovoloner Allee 4

1. Stock

55271 Stadecken-Elsheim

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