36,87 CHF

Yoga und Atmung

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort

Meditationszentrum

9 Weinbergstrasse

8800 Thalwil

Switzerland

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Beschreibung des Events
Atemtechniken gegen Stress und für ein besseres emotionales Management

Zu diesem Event

Ich freue mich sehr dich zu meiner Yoga und Atmung Klasse einzuladen, wo Atem, Klang und Rhythmus sich treffen. Gönne dir eine wohltuende und stärkende Pause aus dem Alltag. Gewinne Ausgleich, Kraft und Wohlbefinden.

Über die Arbeit mit der Atmung:

Die Atemarbeit vertieft das Atem, belebt Körper und Geist und erzeugt ein psychophysisches Gleichgewicht, indem der Selbstheilungsprozess sanft aktiviert werden kann. Die Übungen sind rhythmisch und unterstützen Dich, Harmonie zu finden und Dich wieder mit Dir selbst zu verbinden.

Über mich:

Als Yoga Lehrerin und Atemtherapeutin begleite ich Menschen seit 2016 durch atem- und körperorientierte Übungen, so dass sie im Alltag in ihrem eigenen Atem und in ihren eigenen Ressourcen Halt finden können. Meine grösste Freude besteht darin, wenn meine Schüler entspannt, gestärkt und belebt aus der Türe laufen.

Mehr Infos findest du unter www.praxis-DG.com

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