Yin Yoga & Yoga Nidra
Lass dich von Yin Yoga & Yoga Nidra in einen tiefen Zustand führen, der weit über die gewohnte Vorstellung von Entspannung hinausgeht.
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Veranstaltungsort
JaZuYoga
Götzwiesstraße 31 66557 Illingen GermanyRückerstattungsrichtlinie
Zu diesem Event
- Eventdauer: 2 Stunden
Veranstaltet von
Gabriele Andler ist Gründerin von "JAZUYOGA – Institut für Yoga und Achtsamkeit" und arbeitet neben ihrer Tätigkeit als Yogalehrerin international als Coach, Trainerin und Autorin.
Sie beschäftigt sich seit über 20 Jahren intensiv mit den Themen Yoga, Achtsamkeit und Journaling und vermittelt in ihren Kursen und Büchern mit spürbarer Freude, wie wir unser körperliches, emotionales und geistiges Gleichgewicht wiederfinden und unser Leben mit mehr Leichtigkeit gestalten können.
Seit 2014 unterrichtet Gabriele achtsamkeitsbasierte Programme in Unternehmen und kennt die Herausforderungen unserer schnelllebigen Zeit. Während ihrer 24-jährigen Tätigkeit als Consulting Managerin bei SAP lernte sie, wie wertvoll Yoga und Achtsamkeit sowohl für das Selbstmanagement als auch für die Führung von Teams sind.
Ihre Mission ist es, Menschen dabei zu unterstützen, in Balance zu kommen und ihnen Methoden an die Hand zu geben, diese Balance auch in stürmischen Zeiten zu halten.