Der Stammtisch findet einmal im Monat statt.
- Du wünscht dir Tiefe und achtsame Begegnungen statt stumpfes rein & raus?
- Du möchtest mehr über dich und deine Sexualität erfahren?
- Du redest gerne über Sex, hast gerne Sex (oder hättest gern mehr vom einen oder anderen)?
- Du hast Lust, dich mit Gleichgesinnten über die wirklich interessanten Themen des Lebens auszutauschen?
- Du möchtest Sexualität als "Tool" zur Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung nutzen? (denn alle unsere Lebensthemen sind unweigerlich miteinander verbunden)
Dann komm gerne vorbei, du brauchst nichts weiter als dich und evtl ein Paar warme Socken. Du kannst dich freuen auf:
- Selbsterfahrung
- Experimente
- Austausch
- Reflektion
- Verständnis
- Gleichgesinnte
- Authentizität
- Mut
- Verletzlichkeit
Hier findest du neue Impulse, Erkenntnisse, Erfahrungen, Blickwinkel und bestimmt auch den ein oder anderen interessanten Kontakt 🙂
Thema des Monats: Ehrlichkeit und echte Verbindung
Ehrlichkeit ist einer der wichtigsten Grundpfeiler, um intime und echte Verbindungen zu erschaffen - ob es Freundschaften sind, feste Beziehungen oder ein sexuelles Abenteuer. Am Anfang steht die Ehrlichkeit zu uns selbst: Was sind meine Gedanken, Stories, Gefühle? Welche Bedürfnisse habe ich? Wie geht es mit wirklich? Dann braucht es ein wenig Mut, ehrlich zum Gegenüber zu sein. Denn es könnte allerhand "schlimmes" passieren: Ablehnung, Enttäuschung, Trennung, .. Oft haben wir Angst davor und verstecken uns vorsichtshalber lieber. Dann aber zeigen wir nicht uns wie wir wirklich sind und ziehen unbewusst Begegnungen, Partner und Freundschaften in unser Leben, die garnicht wirklich zu uns passen. Nur wenn wir ehrlich sind, können wir diejenigen Begegnungen erkennen und loslassen, die uns nicht guttun und solche in unser Leben ziehen, die wirklich nährend sind.
Was die Veranstaltung nicht ist:
Der Stammtisch ist in erster Linie ein Selbsterfahrungs-, Austausch- und Kennenlernformat, also kein Raum, in dem sexueller Kontakt stattfindet. Du kannst gerne interessante Menschen hier kennenlernen und mit nach Hause nehmen (wenn einvernehmlich), wie bei jedem anderen stinknormalen Event auch ;)
Ablauf:
- Gemeinsames Ankommen
- Körperübungen, Tanz oder Breathwork-Session (um im Hier und Jetzt anzukommen und unsere Nervensysteme zu regulieren)
- Verschiedene Selbsterfahrungs- und Austauschformate wie beispielsweise:
- Authentische Sharings zur Bewusstwerdung deiner eigenen Sexualität und Glaubenssätze
- Übungen zum Thema Konsenz und Grenzen setzen
- Übungen zur Erweiterung deiner Komfortzone und zum Mutig sein
- Formate zur Reflektion deiner Beziehungen und Sexualität
- Übungen, die Akzeptanz für Andersartigkeit fördern
- Übungen, die Verbundenheit zu dir selbst und zu anderen erschaffen - Gemeinsame Reflektion und Abschluss
