Selbstverteidigung f. Frauen in der Bodenlage - 3 Std. Krav Maga Workshop

Krav Maga Kompakt Workshop Female Ground Defense - YOU CAN FIGHT

"Vergewaltigungslagen" - Taktiken und Techniken zur Verteidigung am Boden (3 Stunden)

Wenn wir uns bereits mit dem Täter am Boden befinden, besteht für die Verteidigerin unmittelbare Lebensgefahr. Der Angreifer muss dabei nicht einmal besonders geschickt vorgehen. Er benötigt vergleichsweise wenig Kraft und Energie, um sein Opfer mittels seiner Körpermasse am Boden zu dominieren.

Der erfolgreiche Umgang mit Angriffen in der Bodenlage, bis hin zur Abwehr einer Vergewaltigungslage erfordert ein bestimmtes Maß an technischen und taktischen Kenntnissen, besonders da sich hier die unterschiedlichen Gewichtsverhältnisse sehr nachteilig für uns Frauen auswirken. Dabei ist zu verstehen, dass in Vergewaltigungslagen immer eine unmittelbare Lebensbedrohung gegeben ist. Wir können nicht wissen, was im Kopf des Täters vorgeht, ob er unseren Tod bereits im Vorneherein in seinen Plan miteingebunden hat, oder ob er sich "spontan" im Tatverlauf dazu entschließt, uns als Zeugin nicht am Leben lassen zu wollen. Die Verteidigung in der Bodenlage ist immer ein Kampf ums nackte Überleben.

In diesem YCF Krav Maga Kompakt Workshop trainierst du mit anderen Frauen, unterstützt von einer weiblichen YCF Krav Maga Full Instructorin, das erforderliche Mindset und die wichtigsten Taktiken und Techniken für den kompromisslosen Umgang mit Angriffen in der Bodenlage. 

Der Schwerpunkt dieses zweistündigen Kompaktworkshops liegt dabei auf der Abwehr von Würgeangriffen am Boden sowie auf dem Erlernen der grundlegenden Schläge und Tritte, die den Täter in der Tatausübung stoppen werden.

Hau rein. Es geht um dein Leben.

Kurz und Knackig. YOU CAN FIGHT Krav Maga Kompakt Workshops sind spezielle, abgeschlossene Trainingseinheiten, die dir in kurzer Zeit die wesentlichen Taktiken und Techniken zu einem bestimmten Thema vermitteln.

Du lernst die jeweils wichtigsten Prinzipien kennen und kannst diese sofort aktiv im Training umsetzen. Erfahrene weibliche YCF! Krav Maga Full Instructorinnen unterstützen dich in den Females Workshops.

YOU CAN FIGHT Krav Maga Kompakt Workshops sind ideal zur Ergänzung deines laufenden YCF Krav Maga Trainings, zum vertieften Ausbau deiner individuellen Selbstverteidigungskompetenz oder als gelegentliche, zeitlich unabhängige  Krav Maga Highlights für dich. Spezielle Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Come in and find out - Wie immer profitierst du von der bewährten YCF Krav Maga Methodik und Didaktik, der zwanglosen Atmosphäre und den interessanten Menschen, denen du hier begegnest: Den YOU CAN FIGHT Krav Maga People.

Tana Schulte

Tac­ti­cal Trainer

KRAV MAGA Civil Full Instructor & Supervisor

KRAV MAGA Female Instructor & Supervisor

 www.ycf.zone

Hier findest du Berichte aus den Medien über die YCF-Frauentrainings in Köln:

ARD MORGENMAGAZIN: "Gewalt ist eine Lösung!"

WDR LOKALZEIT: "Krav Maga für Frauen!"

RTL: Selbstverteidigung für Frauen!

und viele weitere Medienberichte zu den YOU CAN FIGHT Selbstverteidigungstrainings: Medienberichte

One life. Defend it well. YOU CAN FIGHT

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Lesen Sie mehr über das YOU CAN FIGHT! Krav Maga Female Concept von Tana Schulte

Teilnahmevorraussetzungen:

Teilnehmen können Frauen und Mädchen ab 13 Jahren. Vorkenntnisse oder besondere Fitness sind nicht erforderlich. Es besteht keine aussergewöhnliche Verletzungsgefahr. Jede Teilnehmerin kann fortlaufend selbst entscheiden, ob und mit welcher Intensität sie einzelne Übungen absolvieren will. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Bei Minderjährigen ist eine Einverständniserklärung oder die gleichzeitige Teilnahme der/des Personensorgeberechtigten erforderlich.

FAQs

Wie kann ich den Veranstalter kontaktieren, wenn ich Fragen habe?

Sie erreichen uns unter support@ycf.zone

Ich habe kein Paypal. Kann ich den Betrag auch direkt an Sie überweisen?

Ja. Überweisungen sind möglich. Hierzu bitte vorab eine Email an support@ycf.zone

Kann ich auch bar zahlen und das Ticket persönlich abholen?

Barzahlung und Abholung des Tickets ist zu vereinbarten Uhrzeiten möglich. Hierzu bitte vorab eine Email an support@ycf.zone

Ist es möglich diesen Workshop für unsere Firma / Schule auch in-house zu buchen?

Ja. In-house-Veranstaltungen werden durch YCF regelmäßig angeboten. Hierzu bitte eine Email an support@ycf.zone