Qigong bei Tinnitus und Stress - Vertiefung für Fortgeschrittene

In diesem Kurs werden bisherig erlernte Methoden des Qigong wie Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen wiederholt, vertieft und erweitert.

Massage- und Akupressur Techniken helfen bei speziellen Beschwerden wie z.B. Nacken und Rückenschmerzen, Ohrgeräuschen, emotionaler und mentaler Unruhe und Schlafstörungen.

Die Übungen helfen, Blockaden und Verspannungen zu lösen, man fühlt sich erfrischt und gestärkt, eine ruhige, klare Präsenz kann sich einstellen.

Achtung: Kein Kurs am 2.10. und 30.10.

Leitung: Marianne Wegener

Bezuschussung durch die GKV möglich.

Digitale Teilnahme möglich.