Offenes Tai Chi-Training für M/F
Vertiefe deine Tai Chi-Praxis beim offenen Training und erhalte individuelle Korrekturen - geeignet für alle Tai Chi-ler mit Vorkenntnissen.
Veranstaltungsort
Maximilian-Weyhe-Denkmal
Jägerhofallee 40211 Düsseldorf GermanyZu diesem Event
☯️ Offenes Tai Chi-Training für Mittelstufe und Fortgeschrittene
Komm vorbei zum Offenen Tai Chi Training im Düsseldorfer Hofgarten! Gemeinsam üben wir die entspannenden Bewegungen des Tai Chi und erweitern unsere Fähigkeiten. Es ist eine tolle Gelegenheit sein, neue Leute kennen zu lernen und gemeinsam etwas Gutes für die eigene Gesundheit zu tun.
Möchtest du deine Tai Chi Fähigkeiten vertiefen und weiterentwickeln? Dann ist das offene Training für Mittelstufe und Fortgeschrittene genau das Richtige für dich!
🙂 Was erwartet dich im Kurs?
Wir treffen uns jeden Dienstag von 19:00 bis 20:00 Uhr vor dem Musikpavillon im Düsseldorfer Hofgarten.
Der Kurs richtet sich an Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Vorkenntnissen im Tai Chi des Wu-Stils nach Ma Jiangbao, die ihre Praxis auf ein höheres Niveau bringen möchten. Die langsame Form solltest du bereits in weiten Teilen kennen, mindestens Teil 1-3.
In einer entspannten und unterstützenden Atmosphäre hast du die Möglichkeit, mit Gleichgesinnten gemeinsam zu lernen und zu wachsen.
Die Kursinhalte werden individuell an den Trainingsstand der Teilnehmerinnen und Teilnehmer angepasst und in der ersten Stunde gemeinsam besprochen.
🤺 Kursinhalte
Mögliche Themen, die während des Kurses behandelt werden können, sind:
- Formkorrektur der 108er-Form und der Vorübungen
- Einführung in die Säbelform
- Einführung in die Lanzenform
- Einführung in die Partnerübungen
- Atemtechnik: Übungen für Einatmer und Ausatmer
Mein Ziel ist es, eine ausgewogene Mischung aus Formen, Technik und Atmung zu vermitteln, um deine Tai Chi-Praxis zu vertiefen und zu verfeinern.
📅 Anmeldung und Bezahlung
Bitte melde dich für die einzelnen Termine mit Eventbrite an.
Die Kursgebühr kannst du entweder vor Ort in bar oder im Voraus über folgenden PayPal-Link bezahlen: PayPal.Me/simonepohlandtdus.
☝️ Hinweis
Bitte beachte, dass dieser Kurs für Menschen mit Vorkenntnissen konzipiert ist. Wenn du noch keine Erfahrung mit Tai Chi hast, empfehle ich dir, zunächst an einem Anfängerkurs teilzunehmen, bevor du dich für dieses offene Training anmeldest.
Häufige Fragen
Der Kurs richtet sich an Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Vorkenntnissen im Tai Chi des Wu-Stils nach Ma Jiangbao. Du solltest mindestens die halbe, langsame Form (Teile 1-3) sicher beherrschen.
Der Kurs findet im Musikpavillon im Hofgarten statt. Bei leichtem Regen findet der Kurs trotzdem statt. Es gibt eine Unterstellmöglichkeit unter einem Baum. Bei sehr schlechtem Wetter biete ich die Möglichkeit an, den Kurs online zu absolvieren.
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichst du den Trainingsort mit den U-Bahnen U71, U72 und U73 bis Schadowstraße oder mit der 707 bis Jacobistraße. Parkmöglichkeiten gibt es am Malkasten oder im GOLDBECK-Parkhaus, Schadowstraße 76 sowie bei Q-Park (Karstadt), Liesegangstraße 14.
Die monatliche Kursgebühr beträgt 50 €. Es gibt keine Vertragsbindung. Du kannst den Kurs jederzeit beginnen und auch jederzeit beenden.
Ja, Probestunden sind jederzeit möglich. Buche einfach das entsprechende Ticket. Die Kosten für eine Schnupperstunde betragen einmalig 5 €. Diese Gebühr wird bei der Buchung des Kurses angerechnet.
Die Kursgebühr kannst du bar vor Ort oder über PayPal-Me bezahlen.
Die Anmeldung erfolgt über Eventbrite bis 18 Uhr des Vortages. Wähle im Ticketbereich entweder das Schnupperticket oder den Monatspass für den regulären Kurs (gültig für einen Monat).