Mentale Fitness bedeutet in diesem Sinne mehr die Stärkung der seelischen Gesundheit - und erst recht mehr als Freiheit von einschränkenden mentalen Gesundheitsproblemen - beinhaltet aber deren Erhaltung und Stärkung als Basis.
In diesem Seminar lernen Sie
- Wie Sie positive Gefühle bewusst hervorrufen können
- Wie Sie Ihre Beziehungen nachhaltig positiv gestalten können
- Wie Sie sich Ihrer persönlichen Erfolge bewusst werden und diese als Kraftquelle nutzen können
- Wie Sie mental vital bis ins hohe Alter bleiben
- Was Sie als Mensch einzigartig macht und wie Sie nach Ihren Stärken und Wünschen Ihr Leben ausrichten können
Das Mental Fitness Practitioner Programm ist besonders gekennzeichnet durch die Diversität der jahrzehntelangen Erfahrungsbereiche der Trainer von Gesundheitspsychologie, Psychotherapie, Seelsorge, Management, Führungskräftecoaching bis Mentaltraining im Hochleistungssport und die sehr individuelle und intensive Betreuung der Teilnehmenden.
