38. Mantrakonzert auf Spendenbasis zum neuen Jahr
38. Mantrakonzert auf Spendenbasis zum neuen Jahr
Sa., Feb. 25, 20:00
Yogastudio "yoga on the move" • Berlin
Kostenlos
Aktionenbedienfeld
Mantras & Nadabrahma Summ-Meditation auf Spendenbasis
"Half Day" Retreat der Stiftung Lebenskultur zur Stärkung des Immunsystems und Beruhigung der Nerven und Gedanken
Zeit und Ort
Datum und Uhrzeit
Veranstaltungsort
Yogastudio "yoga on the move" Akazienstraße 27 im Hof rechts, 4. OG bei "yoga on the move" 10823 Berlin Germany
Karte und Wegbeschreibung
Wegbeschreibung
Zu diesem Event
rogramm
15:00 Uhr: Pranayama zur Stärkung des Immunsystems
15:45 Uhr: Mantras chanten
16:30 Uhr: Nadabrahma Summ-Meditation
Pranayama
Pranayama hilft den Geist zur Ruhe zu bringen. Das gibt uns die Chance, zu uns (zurück) zu kommen. Ohne die ständig aktiven Gedanken finden wir Ruhe, Ausgeglichenheit und Balance zwischen Geist, Körper und Seele. Dies führt letztlich zu mehr Vitalität, zu einer Stärkung des Immunsystems und zu einer Heilung von innen heraus. Die Auswahl am Samstag fokussiert auf die Stärkung des Immunsystems.
Mantras chanten
Mantras erzeugen Schwingungen im Körper, die helfen, die Gedanken zur Ruhe zu bringen und ganz in die Leere einzutauchen. Man wird zur Schwingung und es bleibt kein Raum mehr für "lärmende" Gedanken. Wir werden mehr und mehr zum Zuschauer. Wir chanten buddhistische und hinduistische Mantras.
Nadabrahma Summ-Meditation
Dies ist eine Meditation von Osho. Sie hat drei Phasen und dauert eine Stunde. Diese Meditation basiert auf der tibetischen Heilmethode des Summens. Das Summen und die sehr langsamen Bewegung der Hände führen zu einem Ausgleich beider Gehirnhälften und beruhigen Nervensystem und Geist. Es wird ein inneres "Summen", eine innere Harmonie geschaffen.
Corona Maßnahmen
Die Abstandsregeln vor Ort werden beachtet. Wir haben einen großen Raum mit ca. 150 m² zur Verfügung und lüften oft. Bei Symptomen bitte zu Hause bleiben.
Anmeldung
Die Anmeldung erfolgt über den obigen Link: 'Registrieren'. Nach Samstag (10.12., 13 Uhr) könnt ihr euch nicht mehr hier anmelden. Dann kommt bitte einfach spontan vorbei und registriert euch vor Ort.
Spende
Das "Evening Retreat" wird auf Spendenbasis angeboten. Spendenempfehlung für Raummiete und Organisation 15,- Euro.
Weitere Angebote der Stiftung-Lebenskultur:
Mantrakonzert am 14. Januar, 20:00 Uhr
Yoga-Retreat vom 14. bis 20. August 2023 im Finkenwerder Hof
Wir freuen uns auf euch!