Balance und Einklang im Leben finden mit dem Rad des Lebens

Ablauf und Inhalte

Check-In

• Kennenlernen der Gruppe
• Impuls: Gedanken, Gefühle, Handlungen

Ergreife dein Steuerrad des Lebens

• Mehr über die Herkunft und Hintergründe des Rad des Lebens erfahren
• Deine Lebensbereiche auswählen
• Schätze und Seeungeheuer aufdecken
• Dein Steuerrad überprüfen
• Das Auge des Sturms finden

Klar Schiff machen und Logbuch schreiben

• Einführung in das Captains-Logbuch
• Durch das Fernglas schauen
• Am Nordstern ausrichten
• Eine Karte zeichnen
• Welche Anker halten dich fest?
• Wer bläst Gegenwind in deine Segel?
• Welche unruhigen Gewässer bringen dich ins schwanken?
• Welche Untiefen bergen Gefahren?
• Welche Rettungsringe helfen in der Not?
• Welche Leichttürme helfen Gefahren zu vermeiden?

Die große Fahrt beginnt

• Anker lichten, Segel setzen
• Einführung in die tägliche Reflexionsarbeit

Check-Out

• Abschied
• Überraschung

Ziele der Methodik

• Stärkung der Führungsfähigkeiten im eigenen Leben, um Hindernisse zu überwinden und Ziele zu erreichen.
• Das Rad des Lebens als Werkzeug nutzen, um eine inspirierende Vision für das eigene Leben zu entwickeln.
• Die Struktur des Rad des Lebens nutzen, um Stabilität und Freude in den verschiedenen Lebensaspekten zu schaffen und aufrechtzuerhalten.
• Eine analytische Herangehensweise erlernen, um planerisch die Verbesserung des eigenen Lebens zu entwickeln.
• Das Rad des Lebens nutzen, um zwischenmenschliche Beziehungen zu vertiefen und Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl zu steigern.