520 €

5 Tage NeujahrsYoga, mit Meditation, Phylosophie & Mantrasingen @Bodensee

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

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YOGA meets YOU

Spehler 1

6911 Lochau

Austria

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Beschreibung des Events

Beschreibung

(Please see English description below)

Beginne das Jahr 2018 mit Stille & Inspiration in einem individuellen, Lebensbereichernden Yoga-Retreat am Bodensee (umgeben von den österreichischen Alpen).

Das Programm beinhaltet jeden Tag 2 Yogastunden mit Pranayama und Entspannung, 2 Meditationen mit Mantrasingen und Harmoniumbegleitung, Vorträge über Yogaphilosophie und Bhagavad Gita, eine Puja zu Neujahr und 2 hausgemachte yogisch- vegetarische Mahlzeiten.

Sprachen: Deutsch und English

28. Dezember Ankunft bis 15:00 Uhr

15:30 Tee & kurze Einführung

16:00 -17:30 h Yogastunde & Pranayama mit Keshava

18:00 h Yogisch- Vegetarisches Abendessen

20:00- 21:30 Meditation, Mantrasinging und Phylosophie-Vortrag mit Keshava

Nachtruhe

29. - 30. Dezember

06:30 - 07:30 h Meditation und Mantrasingen mit Keshava

07:30 h Teepause

08:00 - 09:30 h Yogastunde & Pranayama mit Samira

10:00 h Yogisch- Vegetarischer warmer Brunch

11:00 - 12:00 h Karma Yoga

12:00 - 14:00 h Spaziergang im Winterwunderland mit Samira

Freizeit

16:00 - 17:30 h Yogastunde & Pranayama mit Keshava

18:00 h Yogisch- Vegetarisches Abendessen

20:00 -21:30 h Meditation, Mantrasingen und Vortrag mit Keshava

Nachtruhe

31. Dezember

06:30 - 07:30 h Meditation und Mantrasingen mit Keshava

07:30 h Teepause

08:00 - 09:30 h Yoga-Kurs und Pranayama mit Samira

10:00 h Yogisch- Vegetarischer warmer Brunch

11:00 - 12:00 h Karma Yoga

Freizeit

16:00 - 17:30 h Yogastunde & Pranayama mit Keshava

18:00 h Yogisch- Vegetarisches Abendessen

20:00 - 21:30 Meditation, Mantrasingen und Vortrag mit Keshava

21:30 h Teepause

23:00 - 24:00 h Puja & Meditation ins neue Jahr

Danach Tee und Snack

1. Januar

07:30 - 08:30 h Neujahrs- Silent Walk

08:30 h Teepause

08:45 - 10:15 h Yoga-Kurs mit Samira

10:30 h Yogisch- Vegetarischer warmer Brunch

11:30 - 12:00 h Karma Yoga

Danach individuelle Abreise


Unterkunft: im YOGA meets YOU Haus (im Yogaraum, in unseren Gästezimmern oder Wohnzimmer). Bringen Sie Ihren eigenen Schlafsack, Isomatte und Handtücher mit.

Es gibt 2 Badezimmer zur Gemeinschaftsbenutzung

Sie können auch ein Zimmer in einer nahegelegenen Pensionen gegen Aufpreis buchen: Gästehaus Bernhard oder Gasthof Wellenhof (5 Minuten zu Fuß)

Kosten: 520, - € inklusive Unterkunft, 8 Yoga-Einheiten mit Pranayama, 7 Meditationen und Mantrasingen, 4 Vorträge über Yoga Philosophie, 3 geführte Wanderungen in der schönen Umgebung, 8 yogisch- vegetarische Gerichte, Tee-Pausen, Obst und Snack.

YOGA meets YOU

Spehler 1

AT - 6911 Lochau

www.yogameetsyou.com

yoga@yogameetsyou.com

********************************************************



Start the year 2018 in silence and inspiration in an individual, life-enhancing Yoga Retreat at Lake Constance (surrounded by the Austrian Alps).

The program includes 2 Yoga sessions each day with pranayama and relaxation, 2 meditations with mantra singing and harmonium accompaniment, lectures on yogaphilosophy and Bhagavad Gita, a puja for New Year and 2 homemade yogic vegetarian meals.

Languages: German and English

28th December

Arrival until 3pm

15:30 Tea & brief introduction

16:00 -17: 30 h Yoga session & Pranayama with Keshava

18:00 h Yogic vegetarian dinner

20: 00- 21:30 Meditation, mantrasinging and phylosophy talk with Keshava

night rest


29th - 30th of December

06:30 - 07:30 h Meditation and Mantrasingen with Keshava

07:30 h Tea break

08:00 - 09:30 h Yoga session & Pranayama with Samira

10:00 h Yogic - Vegetarian warm brunch

11:00 - 12:00 h Karma Yoga

12:00 - 14:00 h Walk in winter wonderland with Samira

16:00 - 17:30 h Yoga session & Pranayama with Keshava

18:00 h Yogic vegetarian dinner

20:00 -21: 30 h Meditation, mantrasingin and lecture with Keshava

night rest


December 31

06:30 - 07:30 h Meditation and Mantrasingen with Keshava

07:30 h Tee break

08:00 - 09:30 h Yoga session and Pranayama with Samira

10:00 h Yogic - Vegetarian warm brunch

11:00 - 12:00 h Karma Yoga

free time

16:00 - 17:30 h Yoga session & Pranayama with Keshava

18:00 h Yogic vegetarian dinner

20:00 - 21:30 Meditation, mantrasinging and talk with Keshava

21:30 h Tea break

23:00 - 24:00 h Puja & Meditation in the new year

Afterwards tea and snack


1. January

07:30 - 08:30 h New Year's Silent Walk

08:30 h Tea break

08:45 - 10:15 h Yoga session with Samira

10:30 h Yogic- Vegetarian warm brunch

11:30 - 12:00 h Karma Yoga

Afterwards individual departure


Accommodation: YOGA meets YOU house (in yoga room, in our guest rooms or living room). Bring your own sleeping bag, sleeping mat and towels.

There are 2 bathrooms for community use

You can also book a room in a nearby boarding house at a surcharge: Gästehaus Bernhard or Gasthof Wellenhof (5 minutes on foot)

Costs: 520, - € including accommodation, 8 yoga sessions with Pranayama, 7 meditation and mantra courses, 4 lectures on yoga philosophy, 3 guided hikes in the beautiful surroundings, 8 yogic vegetarian dishes, tea breaks, fruit and snack.


YOGA meets YOU

Spehler 1

AT - 6911 Lochau

www.yogameetsyou.com

yoga@yogameetsyou.com

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YOGA meets YOU

Spehler 1

6911 Lochau

Austria

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