Wie baue ich Stress ab und kriege den Kopf frei für neue Ideen?
Zukunfts-Skills, emotionale Intelligenz, Achtsamkeit oder Mindfulness - all diese Begriffe haben gemeinsam, dass in der agilen Arbeitswelt ein hohes Maß an bewusster Wahrnehmung benötigt wird, um erlernte Verhaltensweisen loszulassen und auf neue Herausforderungen zu reagieren.
Achtsamkeitstechniken können das individuelle Wohlbefinden verbessern und das Empfinden von Stress reduzieren. In diesem BasisCamp werden Möglichkeiten vorgestellt, wie Achtsamkeit in den Unternehmenskontext integriert werden kann.
Über die BasisCamps digitalTRANSFORMATION:
Inhaltlich sind unsere Camps in drei Routen unterteilt – für uns die beiden Schwingen, die die digitale Transformation zum Fliegen bringen: die MethodenRoute, KulturRoute und KI-Route. In der MethodenRoute werden konkrete Methoden vorgestellt, welche agiles, schnelles und innovationsorientiertes Arbeiten im Unternehmen ermöglichen. In der KulturRoute werden Themen wie achtsamkeitsbasierte Führung, Räume für agiles Arbeiten oder auch innovative Methoden in der Personalentwicklung beleuchtet, welche Bestandteile der durch die digitale Transformation bedingten neuen Unternehmenskultur sind.
Weitere Informationen unter: BasisCamps digitalTRANSFORMATION
Weitere Informationen:
Zielgruppe: Einsteiger:innen in das Thema „Digitale Transformation“ und Mittelstand
Inhalte: Theoretischer Impuls; Methode kennenlernen; gemeinsamer Austausch
Referent: Dr. Miriam Zeichner, Coach und Consultant im digitalHUB Aachen
Ort: Online
Konditionen: Alle Camps sind für unsere Mitglieder (User- und Enabler-IT-Mittelstand) kostenfrei. Alle anderen zahlen 200 EUR zzgl. MwSt. pro Person und Camp. Wenn Sie eine komplette Route buchen möchten, melden Sie sich bitte vorher bei uns für einen Rabatt.
Komplettpreis MethodenRoute & KulturRoute im Bundle: Auf Anfrage
Anzahl der Teilnehmer:innen: max. 30