Tilia Ernährungs- und Gesundheitsberatung

Mein Name ist Gerlind Lindner und ich bin Fachberaterin für holistische Gesundheit und Holistisch Vegane Vitalkost Zubereiterin. Ich beschäftige mich seit über 11 Jahren mit den Zusammenhängen von Ernährung und Gesundheit. Aus eigenen gesundheitlichen Problemen heraus entwickelte ich eine Ernährungsform, die mir half meine Gesundheit wiederzuerlangen.

Mit großer Begeisterung kreiere ich in meiner Küche neue Rezepte, die alle Kriterien einer naturgesunden Ernährung erfüllen und natürlich auch den Gaumen erfreuen.

Damit möchte ich die Verbindung schaffen zwischen einem genussvollen Essen und der körperlichen Balance. Ich möchte Menschen (mit und ohne gesundheitliche Probleme) für eine neue Ernährungsweise begeistern und sie darin bestärken, die Verantwortung für ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.

In meinen Kursen und Workshops gebe ich mein Wissen und meine Erfahrungen gern an andere Menschen weiter.

Meine Workshops und Kurse finden in meinem eigenen Küchen- und Seminarraum statt, der auf eine naturgesunde Küche eingerichtet ist. Ein großer lichtdurchfluteter Fachwerkraum bieten meinen Gästen ideale Vorrausetzungen für ein kreatives Zusammenarbeiten, einen konstruktiven Austausch und ein gemütliches Miteinander während meiner Veranstaltungen. Im Sommer kann sogar der grüne Sitzplatz im Außenbereich für die Veranstaltungen mit einbezogen werden.

Bei meinen Kursen und Workshops steht das gemeinsame Werkeln in der Küche im Vordergrund, bei dem sich jeder kreativ einbringen kann. Neben dem Lernen kommen auch der Spaß an der Küchenarbeit, der Erfahrungsaustausch untereinander und natürlich die Freude beim gemeinsamen Verzehr der produzierten Köstlichkeiten nicht zu kurz. Und, was übrigbleibt, darf auch gerne mit nach Hause genommen werden.

Meine Kurse und Workshops sind auch als Teamevents oder für private Gruppen bestens geeignet. Gemeinsam in der Küche kreativ zu sein, mit Freunden, Bekannten oder Familienmitgliedern, macht einfach doppelt so viel Spaß und steigert das „Wir-Gefühl“. Dabei können auch schon mal ungeahnte Fähigkeiten eines jedes Einzelnen zum Vorschein treten.