Zivilcourage-Training

Stadtbibliothek Pankow

Workshop Zivilcourage: „Kämpfen ohne zu kämpfen“ – Selbstempathie, klare Kommunikation, Grenzen setzen & deeskalieren

Bibliothek am Wasserturm

anlässlich der Internationalen Wochen gegen RassismusZivilcourage beginnt oft leise und wirkt trotzdem stark. Wie kann ich in schwierigen Situationen ruhig bleiben, Grenzen setzen und mich selbst wie andere schützen, ohne zu eskalieren?Unter dem Motto „Kämpfen ohne zu kämpfen“ lädt die Bibliothek am Wasserturm im Rahmen der Wochen gegen Rassismus zu einem interaktiven Workshop ein. Gemeinsam beschäftigen wir uns mit Selbstempathie und Empathie, respektvoller Kommunikation, Deeskalation und Handlungssicherheit. Anhand von Übungen und Beispielen lernst du, wie du in herausfordernden Momenten klar, aufmerksam und wirksam reagieren kannst.Der Workshop richtet sich an Jugendliche und Erwachsene, die ihre Handlungsspielräume erweitern und mehr Sicherheit im Umgang mit Konfliktsituationen gewinnen möchten.📌 Teilnahme nur mit Anmeldung

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