Yoga und Trauma – Online-Fortbildung von YOGAHILFT (Januar 2026)

YOGAHILFT ist aufsuchendes Yoga für Menschen in Not. Sie brauchen einen geschützten Raum, in dem sie Vertrauen entwickeln, neue, positive Erfahrungen mit sich und in der Gruppe machen können. Yogalehrende sind hier Co-Regulator*innen. Sie leisten einen wirkungsvollen Beitrag zu Sozialer Arbeit und Bildung.

Kenntnisse und Sicherheit rund um Yoga und Trauma sind Voraussetzungen, um mit vulnerablen Gruppen zu arbeiten. Von Yogalehrenden erfordert das eine besondere Stabilität in ihrer Rolle. Sie müssen wissen, was ihr Job ist und vor allem auch, was nicht.

Die 9-Stunden-Fortbildung 'Yoga und Trauma' von YOGAHILFT

• vermittelt Basis-Wissen zu Trauma und zu den Auswirkungen auf das Autonome
  Nervensystem (Polyvagaltheorie)
• schult Yogalehrer*innen darin, in ihrer Rolle zu bleiben
• klärt, was zur Aufgabe einer YOGAHILFT-Lehrerin gehört und was nicht
• gibt Sicherheit für das Unterrichten von vulnerablen Gruppen
  

Feedback von Teilnehmer*innen:
„Mega bereichernd, vielen Dank für diese tolle Veranstaltung!"
„Genau die richtige Mischung aus Theorie und Praxis."

Ausbilderin ist Angela Dunemann, Dipl. Sozialpädagogin, HP Psychotherapie, Yogalehrerin (EYU), Trauma-Yogatherapeutin, langjährige Tätigkeit als Sozialpädagogin und Traumatherapeutin im Albert-Schweitzer-Kinderdorf Wetzlar, Mitbegründerin der Gesellschaften Institut für Yoga und Gesundheit, Mandala in Wetzlar sowie von TSY Traumasensibles Yoga - Dunemann, Weiser, Pfahl GbR.

Freu Dich auf neun spannende Stunden mit ihr.

YOGAHILFT braucht Dich als Yogalehrer*in!

Nach der Fortbildung Yoga &Trauma hast Du hoffentlich Lust, Dein neues Wissen als YOGAHILFT-Lehrerin einzubringen. Wir erreichen damit jede Woche 1.000 Menschen in Not.

Das Programm YOGAHILFT umfasst diese Formate:

• OMY! Yoga für Menschen 60plus
• PrÄViG - Prävention im Grundschulalter
• PSY - Psychosensibles Yoga bei Trauer, Depression,Inklusion Yoga, Essstörung, im
  Strafvollzug und nach Stalking/Gewalt
• Yoga für pflegende Angehörige

YOGAHILFT braucht Yogalehrende, die sich bewusst dafür entscheiden, strukturell benachteiligte Menschen zu unterrichten. Selbstverständlich zahlen wir ein Honorar für das Unterrichten.

Lerne YOGAHILFT kennen. Wir freuen uns auf Deine Bewerbung