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Workshop: Gelassener werden
Von Körperwohl - Dein Ort für mehr Wohlbefinden
Übersicht
Finde innere Ruhe im Alltagssturm – der Workshop "Gelassener werden" zeigt dir, wie du Stress loslässt und mentale Stärke entwickelst.
Du gehst viel zu schnell an die Decke und willst viel lieber auch in Stresssituationen gelassen bleiben? In diesem Workshop erfährst du, wie du schnell und jederzeit dich selbst in diesen Akutsituationen zur Ruhe bringen kannst. Gleichzeitig werden Nervenverbindungen im Gehirn dauerhaft verändert, was Stress und Angst signifikant verringert.
Das erwartet dich:
- eine Technik, die du selbst überall anwenden kannst
- Selbsthilfe bei Ängsten, Blockaden, Schmerzen, Stress und dem berühmten "Kloß im Hals"
- du wirst gelassener und entspannter
- es aktiviert neuronale Zentren
- ein Handout für zuhause
Kategorie: Health, Mental health
Gut zu wissen
Highlights
- 2 Stunden
- keine altersbeschränkung
- Präsenzveranstaltung
- Kostenpflichtige Parkplätze
- Einlass um 16:45 Uhr
Rückerstattungsrichtlinie
Rückerstattungen bis zu 3 Tage vor dem Event
Veranstaltungsort
Körperwohl - Dein Ort für mehr Wohlbefinden.
Goethestraße 61
19053 Schwerin Germany
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Häufige Fragen
Veranstaltet von
Körperwohl - Dein Ort für mehr Wohlbefinden
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