Komm vorbei und entdecke wie Du durch Deine Sinne wieder ganz bei Dir ankommst!
Herzlichen Willkommen bist Du mit und ohne Erfahrung in der Meditationspraxis.
Wir werden leicht, spielerisch und Schritt für Schritt über unsere Sinne ganz bei uns ankommen.
Entdecke achtsam Deine Sinne und finde in Deine eigene Praxis der Lebendigkeit! Ganz im Moment ankommen und Dich spüren. Achtsam und lebendig! Tauche in Deinen Körper ein und lausche Dir selbst. Was steht bei Dir an? Folge Deiner Intuition.
Mehr Info ´s
Bei diesem Event werden wir über Körperübung erstmal den stressigen Alltag hinter uns lassen und uns von allem lösen, was uns gerade festhält. Freue Dich auf eine entspannende und inspirierende Reise, um wieder in Deiner Mitte anzukommen. Relaxing and Relating mit Dir selbst!
An diesem Abend biete ich einen geschützten und wertschätzenden Raum um Deine Themen, die Dich derzeit beschäftigen, in der Meditationsreise zu integrieren.
Wir werden zu Beginn und zum Abschluss einen Sharing-Circle eröffnen (max. 10 Teilnehmende Gruppengröße). Dabei bist Du eingeladen, etwas von Dir zu teilen. Über Körperübungen werden wir dann unseren Körper liebevoll aufwecken und mehr in uns selbst eintauchen. Dadurch können sich ganz im Sinne der Körperweisheit Themen eigenständig integrieren und auf verschiedenen Ebenen transformieren.
Für wen ist der Workshop richtig?
Der Workshop richtet sich an alle Menschen, die Anderen und sich selbst begegnen möchten.
Clarissa Maria Engel:
Gestalttherapeutin i.A. & Psychologiestudentin. “Dem Leben zugewandt sein“ zeichnet ihre gefühls- und körperbasierte Arbeit sehr aus. Daher fließen auch Elemente aus dem halbangeleiteten Tanzen „Biodanza“ in Ihre Arbeit mit ein.
Mit Einfühlungsvermögen, behutsamen Fingersitzengefühl und Hingabe, begleitet sie Menschen wieder lebendig im Kontakt zu sein. „Lebendigkeit erleben.“
