Frauen-Selbstverteidigungs-Seminar mit Nico Jänecke

Aufgrund der großen Nachfrage: Dritter Termin mit Nico Jänecke
Unser ersten beiden Selbstverteidigungs-Seminare im Sportpark Halle waren restlos ausgebucht – daher bieten wir jetzt einen weiteren Termin an.

Was dich erwartet
✅ Grundlagen der Selbstverteidigung
✅ Gefahren erkennen & vermeiden
✅ Verteidigung mit Alltagsgegenständen
✅ Training realistischer Angriffssituationen
✅ Sicherheits- & Notverhalten

Trainer
Nico Jänecke – 7-facher Landesmeister (Ju-Jitsu) & Deutscher Meister (Muay Thai)

Termin & Ort
🕙 Samstag, 31. Januar 2026 · 13:00 – 16:00 Uhr
📍 Sportpark Halle, Delitzscher Str. 63a

Hinweis
Die Plätze sind begrenzt – sichere dir jetzt dein Ticket.