Search Inside Yourself - das erfolgreichste achtsamkeitsbasierte Trainingsprogramm für Emotionale Intelligenz
Search Inside Yourself ist das erfolgreichste achtsamkeitsbasierte Trainingsprogramm für Emotionale Intelligenz. Es entstand ursprünglich bei Google und ist nunmehr in einem eigenen Institut (SIY Global und Search Inside Yourself Leadership Institute) beheimatet. Die Geschichte lässt sich wunderbar im Buch von Chade-Meng Tan nachlesen. Lumen ist zertifiziert, SIY-Trainings weltweit anzubieten und ist auch an der Ausbildung internationaler SIY-Trainer beteiligt.
Seien Sie dabei in Hannover! Dieser wunderschöne und moderne Veranstaltungsort befindet sich zentral in der Innenstadt von Hannover und ist bequem zu Fuß vom Hauptbahnhof (HBF) zu erreichen. Hier haben Sie die Möglichkeit, das 2-tägige Search Inside Yourself Programm im Original zu erleben. Impressionen finden Sie in unseren Medien.
Interessenten werden gebeten, sich frühzeitig anzumelden. Eine Bezahlung per Rechnung ist möglich, wir bitten um kurze Mitteilung.
Gut zu wissen
Highlights
- 8 Stunden
- Präsenzveranstaltung
Rückerstattungsrichtlinie
Ort
Leinery Lounge
Leinstraße 31
30159 Hannover
Wie möchtest du anreisen?
Agenda
Tag 01 und Tag 02
Tag 1 – Achtsamkeit, Selbstbewusstsein und Selbstmanagement Grundlagen der Achtsamkeit – Lernen Sie die Wissenschaft der Achtsamkeit kennen und erfahren Sie, warum sie für die Entwicklung emotionaler Intelligenz unerlässlich ist. Selbstbewusstsein und Selbstmanagement – Identifizieren Sie Ihre emotionalen Auslöser und lernen Sie Techniken, um mit ihnen umzugehen. Tag 2 – Empathie, psychologische Sicherheit und soziale Kompetenzen Empathie und Kommunikation – Stärken Sie Ihre Empathie und Ihre Kommunikationsfähigkeiten für bessere Beziehungen. Emotional intelligente Führung – Lernen Sie, wie Sie emotionale Intelligenz täglich einsetzen können, um resiliente, verbundene und leistungsstarke Teams zu führen.Phase 2: 28-Tage-Challenge (15 Minuten pro Tag x 28 Tage) Halten Sie die Dynamik aufrecht mit einer kurzen, täglichen 15-minütigen Challenge für die nächsten 28 Tage. Jeden Tag üben die Teilnehmer einfache Techniken, um Konzentration, Empathie und Resilienz aufzubauen.