Pilates

Über den Tellerrand Frankfurt e.V. bringt Menschen mit und ohne Fluchterfahrung am Esstisch zusammen. Zusammen kochen, zusammen essen, zusammen eine offene Gesellschaft gestalten - so schaffen wir Räume für Begegnungen auf Augenhöhe. Denn Kulturaustausch geht durch den Magen.Über den Tellerrand Frankfurt e.V. ist der erste von mittlerweile über 30 Satelliten-Standorten des Über den Tellerrand-Netzwerkes. Unser Angebot reicht von offenen Kochevents, über Museumsbesuche, bis hin zu Wandertouren und speziellen Mentoring- und Tandemprogrammen.Unsere offenen Kochevents veranstalten wir monatlich zu einem bestimmten Thema.

Über den Tellerrand Frankfurt e.V.

Grüneburgpark

Du möchtest etwas gutes für deinen Körper tun, das schöne Sommerwetter genießen und hast gleichzeitig Lust darauf Kontakt zu neuen Menschen zu knüpfen? Dann schnapp dir deine Fitness/Yoga-Matte, ein Handtuch oder eine Decke und komm zu unserer Pilates-Veranstaltung im Park. Pilates ist ein Ganzkörpertraining, dass eine gesunde Körperhaltung fördert, die Tiefenmuskulatur stärkt und bei der Stressbewältigung hilft. Darüber hinaus fördert es die Durchblutung und verhilft zu einem besseren Körpergefühl. Bei Pilates geht es um die bewusste Bewegung. Die Übungen lassen sich dem Fitness-Level anpassen, weshalb die Sportart auch sehr gut für AnfängerInnen geeignet ist. Hinweis: Es handelt sich um keinen professionellen Pilates-Kurs. Wir möchten in entspannter Atmosphäre zusammenkommen, verschiedene Pilates-Übungen durchführen/ausprobieren, uns gegenseitig motivieren und im Anschluss bei einem leckeren Getränk oder Essen austauschen und näher kennenlernen.

Die Teilnahme ist für alle kostenfrei.
Falls du doch nicht kannst, melde dich bitte über frankfurt@ueberdentellerrand.org oder Eventbrite (Stornierung) wieder ab.
Wir freuen uns auf dich!
Dein Team von Über den Tellerrand Frankfurt e.V.

Foto-Hinweis:
Über den Tellerrand Frankfurt e.V. beabsichtigt, während dieser Veranstaltung Fotos und Videos aufzunehmen.
Diese wollen wir im Rahmen der Öffentlichkeitsarbeit auf unseren Internetseiten sowie unseren Social Media-Kanälen (Facebook, Instagram, YouTube) veröffentlichen. Mit deiner Anmeldung erklärst du dich damit einverstanden.
Wenn du nicht veröffentlicht werden möchtest, schreib uns bitte eine Mail an frankfurt@ueberdentellerrand.org - vielen Dank für deine Hilfe.

Informationen zu Über den Tellerrand Frankfurt e.V. :
Bei Über den Tellerrand schaffen wir Begegnungs- und Kennenlernmöglichkeiten für Menschen unterschiedlicher Kulturen auf Basis gemeinsamer Interessen.
Wir bringen Menschen auf Augenhöhe zusammen und schaffen Möglichkeiten für persönlichen Austausch und Freundschaft zwischen Menschen mit und ohne Flucht- oder Migrationserfahrung. Bei kulinarischen, kreativen und sportlichen Events kommen Menschen aus unterschiedlichen Kulturen regelmäßig miteinander in Kontakt und lernen sich kennen und schätzen. Dieses nachhaltige, weltweite Netzwerk trägt zur Schaffung einer offeneren und toleranteren Gesellschaft bei.

Pilates

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