Musik & Meditation in Aachen

Die kraftvolle Kombination aus Mantren, Musik und Meditation lässt Stress und Anspannung von dir abfallen. Du erfährst einen Zustand tiefer Entspannung.

Was dich erwartet:

Wohltuende Klänge

Jeder Klang hat eine Wirkung auf unser Nervensystem. Das Hören und Singen von Mantren (uralte Sanskrit-Klänge) entspannt und revitalisiert Körper, Geist und Seele.

Geführte Meditation

Erlebe selbst ohne vorherige Erfahrung tiefe Meditation mit unserer Expertenanleitung. Erfahre, wie du eine tägliche Meditationsroutine etablieren kannst.

Effektive Atemtechniken

Erlebe die Kraft deines Atems, um deinen Körper und Geist mit neuer Energie zu versorgen. Lerne eine Technik, die du mit nach Hause nehmen und täglich üben kannst.

Praktische Weisheit

Erfahre, wie yogische Techniken und Weisheit dir helfen können, deine Gedanken und Gefühle zu meistern und das tägliche Leben mit größerer Zentriertheit, Ruhe und Glück zu erleben.

Der Workshop wird von Krishi Köllner geleitet.

Krishi hat in den letzten 21 Jahren eine vielfältige Palette von Art of Living Programmen in Europa und Afrika unterrichtet. Neben der allgemeinen Bevölkerung hat er Programme für die Schweizerische Tennisassoziation, einen norwegischen Fußballverein und mehrere prominente Trainer aus Deutschland geleitet.

Krishi kommt aus dem professionellen Marketingbereich und ist ein begeisterter Reisender, Fallschirmspringer, sowie ein Startup- und Technik-Enthusiast. Er ist auch ein leidenschaftlicher Gitarrist und Sänger, der bereits Tausende durch heilendes Mantra-Singen in die innere Stille geführt hat.