AUFBLÜHEN: Motion creates Emotion. Das Innere folgt der äußeren Form.

Kunst und Kultur verbinden. Davon sind wir überzeugt. Und deshalb möchten wir gute Gastgeber sein. Für die vielen unterschiedlichen Künstler*innen, für die Menschen aus unserer Gemeinschaft vor Ort und darüber hinaus. Und wie wir uns für die unterschiedlichsten Kunstformen begeistern, so schätzen wir auch die Unterschiedlichkeit, Vielfalt und Buntheit der Menschen, die sich mit uns engagieren wollen.Psychische Gesundheit geht uns alle an. Sie ist kein Randthema und kein Thema nur für Wenige – sie ist Teil unseres menschlichen Lebens. Lasst uns ein Zeichen für ein offenes und wertschätzendes Miteinander setzen.

Kulturladen Medenbach e.V.

Physiologie - Haltung - Atmung - Emotionen.  Ein Erlebnis- und Erfahrungs- Workshop

Lonis Medenbach

AUFBLÜHEN - Ein Tag voller Zuversicht

Ein ganzer Tag zum Thema seelische Gesundheit, Zuversicht und Mut in Kooperation mit dem Kulturladen Medenbach im Lonis. Mit Workshops, Impulsen und ganz viel Austausch. Ganzen Tag oder einzelne Veranstaltungen auswählen und hier kostenlos anmelden.

Wiesbadener Woche der seelischen Gesundheit

Seelische Gesundheit ist eine unverzichtbare Grundlage für ein zufriedenes, spannendes und ausgeglichenes Leben in jeder Lebensphase. Die Bedeutung der seelischen Gesundheit zu fokussieren, ist Zielsetzung unserer gemeinsamen Aktionswoche.

Unser Inneres folgt der äußeren Form.Körperhaltung und unbewusste Bewegungsmuster nehmen Einfluss auf unsere Gedanken und Gefühle. In herausfordernden Lebenssituationen lohnt es sich, im wahrsten Sinne des Wortes auf die Haltung zu achten.Hocherfreut oder gramgebeugt - eine Frage der Haltung?Können wir wirklich mit einfachen Körperübungen Wohlbefinden erzeugen und verstärken? Unsere Bewegungen können dazu beitragen, uns positiver auszurichten. Das ist leichter gesagt als getan. Denn hat man sich erst einmal in der Haltung der Grübelkeit eingefunden, erscheint schon das Aufrichten allein eine schwierige Übung. Ans Lachen denken dabei die Wenigsten.Bewegung und Atmung sind kraftvolle Hilfsmittel, um in Krisen zu sich selbst zu kommen und wieder in Verbindung zu anderen zu gehen. Lachend vertiefen wir die Atmung, der Körper bewegt sich, wir biegen und schütteln uns, Muskeln wechseln zwischen Anspannung und Entspannung. Probiere es aus und spüre selber, was geschieht.Physiologie - Haltung - Atmung - Emotionen.Mit Kosima NagpalWir treffen uns in Medenbach im Lonis. Der ganze Tag ist dort verschiedenen Workshops gewidmet, die uns gut tun und uns stärken. Du kannst den ganzen Tag bleiben oder auch nur dein Lieblingsangebot buchen.

Eine Veranstaltung im Rahmen der Wiesbadener Woche der seelischen Gesundheit vom 10.-20.10.2025. Mehr Informationen und weitere Veranstaltungen unter <a href="https://seelische-gesundheit-wi.de/" title="https://seelische-gesundheit-wi.de/" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">seelische-gesundheit-wi.de</a>

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