Männerkreis Potsdam

Ein geschützter Raum unter Männern – für Präsenz, Ehrlichkeit und bewusste Begegnung.

Jeden zweiten Mittwoch um 19:30 Uhr öffnet sich im Haus Lebenskraft in Potsdam ein Männerkreis.

Ein geschützter Raum unter Männern – für Präsenz, Ehrlichkeit und bewusste Begegnung.

Wir kommen zusammen, um innezuhalten, zuzuhören und uns mit dem zu verbinden, was uns wirklich bewegt.

Jede Woche gibt es ein Leit-Thema, dass im Rahmen eines Workshops bearbeitet wird.

Folgende Themen werden wir in den nächsten Wochen bearbeiten:

• Was ist Männlichkeit eigentlich?
• Wettbewerb unter Männern - wie kommen wir aus einem gegeneinander in ein miteinander?
• Wie können wir unsere Masken, die wir in Stresssituationen aufsetzen, erkennen und ablegen?
• In Beziehung kommen und in Beziehung bleiben
• Wie können wir Unsicherheiten im Dating Game authentisch annehmen?
• Körperlichkeit unter Männern - Vom Raufen über echte Umarmungen bis hin zu Massagen
• Wie können wir Zuneigung / Bewunderung füreinander ausdrücken?
• Wie können wir unsere Abenteuerlust, Naivität, Leichtigkeit, Unbekümmertheit, Neugier und andere "Sonnenkind-Anteile" kultivieren?
• Wo in uns lebt der Wunsch nach Dominanz – und wie können wir Kraft und Einfluss verkörpern, ohne andere zu übergehen?
• Initiationsritual für die Gruppe
• Vatersein
• Zwischen Schuld und Verantwortung – wie positionieren wir uns als Männer?
• Wie kommen wir aus der aktuellen Spaltung der Gesellschaft zwischen Frau und Mann wieder in Verbindung?
• Was ist meine Mission? Was ist mein Sinn?
• Wie gehe ich konstruktiv mit Wut / Macht um

Der Kreis lebt von Achtsamkeit, Respekt und der Bereitschaft, sich selbst ehrlich zu begegnen.

Du brauchst keine Vorerfahrung.

🍫 Bringt gerne einen Snack zum Teilen mit

Ich freue mich auf den gemeinsamen Kreis.

🙏

Kirko

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