An emotional awareness process
Humaniversity Flushing
Flushing ist ein Prozess der emotionalen Bewusstwerdung.
Durch das vollständige Ausdrücken deiner Emotionen durch die Stimme (Primal Scream) kannst du Zugang zu deinen vorverbalen Erinnerungen finden, emotionale Blockaden durchbrechen und in Kontakt mit tiefen, emotionalen Bedürfnissen treten.
Die Flushing-Technik wurde von dem amerikanischen Therapeuten und Gründer der Humaniversity Veeresh Denny Yuson-Sánchez entwickelt und vereint vier therapeutische Ansätze:
- Freies Assoziieren (Sigmund Freud)
- Limit Situation (Efren Ramirez)
- Primal Scream (Arthur Janov)
- Bonding (Daniel Harold Casriel)
Die eigentliche Flushingposition ist entscheidend. Du wirst mit einem Partner zusammen sitzen, wodurch du körperliche und emotionale Unterstützung sowohl gibst, als auch erhältst.
Du lernst, emotionale Nähe wieder zu erleben und zu genießen. Dieser Prozess gibt dir wertvolle Einsichten über deine Prägungen, Werte, Denkmuster und Überzeugungen und die Kraft neue, positive Richtungen für dein Leben einzuschlagen.
Bitte bringe folgende Dinge mit:
- Wasserflasche
- Lockere, bequeme Kleidung
- ggf. ein Handtuch und extra T-Shirt, falls du leicht ins schwitzen kommst
Die Mindestteilnehmerzahl für den Workshop beträgt 4 Personen. Sollte diese Zahl bis zum Vortag um 18 Uhr nicht erreicht werden, behalten wir uns vor, den Workshop abzusagen. Bereits gezahlte Teilnahmegebühren werden in diesem Fall vollständig zurückerstattet.
Good to know
Highlights
- 2 hours 30 minutes
- ages 18+
- In person
- Paid parking
- Doors at 11:30 AM
Refund Policy
Location
Monkey Mind Yoga
Oelkersallee 33
22769 Hamburg
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