Holistic Pilates Retreat mit Neumond-Ritual

1,5-Tages-Retreat – Starte das neue Jahr mit Klarheit & Intention 🌑

Der erste Neumond im neuen Jahr ist super kraftvoll und perfekt für neue Manifestationen!

Bist du bereit für eine echte Transformation?

Dieses Retreat ist deine Einladung, innezuhalten, neue Energie zu tanken und deine Vision für das kommende Jahr zu manifestieren – unterstützt von der kraftvollen Neumondenergie, bewusster Bewegung und liebevoller Selbstreflexion.

💫 Dich erwartet:

• Yoga & Meditation:
  um zurück in deinen Flow zu finden. Die Yoga- und Meditationseinheiten helfen dir, deinen Geist zu beruhigen, Körper und Atem zu verbinden und innere Klarheit zu kultivieren.
• Pilates-Flow & Bewegung:
  um deine Energie zu aktivieren - durch fließende Pilates-Sequenzen, die deine Körpermitte stärken und dich in Balance bringen, physisch wie mental.
• Neumondritual – Manifestation & Neuanfang:
  Der erste Neumond im neuen Jahr ist extrem kraftvoll! In einem gemeinsamen Ritual richtest du dich bewusst auf deine Wünsche, Visionen und Intentionen für 2026 aus. Deine Einladung, Altes hinter dir zu lassen und Platz für Neues zu schaffen.
• Selbstreflexion & Journaling:
  achtsam angeleitete Journaling-Sessions, um tief in deine Innenwelt einzutauchen. Du formulierst deine Ziele und Herzenswünsche klar und verankerst sie bewusst in dir.
• Vegetarische Verpflegung:
  Freu dich auf gesunde, vollwertige und liebevoll zubereitete Mahlzeiten, Snacks & Getränke. Alles auf höchstem Niveau, damit du dich rundum genährt und wohl fühlst!
• Übernachtung:
  Gemütliche Unterkunft im Doppelzimmer mit Einzelbetten.
• Goodie Bag mit wertvollen Essentials:
  Ein kleines Geschenk als Erinnerung an deine Ausrichtung & innere Stärke.

✨ Warum du dabei sein solltest:

• Starte bewusst und klar ins neue Jahr
• Spüre die manifestierende Kraft des Neumonds
• Gewinne neue Perspektiven & Inspiration für deinen Weg
• Finde Verbindung – zu dir selbst, zu anderen & zur Natur
• Tanke neue Energie durch Bewegung, Ruhe & Achtsamkeit

📅 Facts zur Veranstaltung:

Datum: Samstag, 17. Januar 2026 – Sonntag, 18. Januar 2026
Zeiten: Start am Samstag um 11:00 Uhr | Ende am Sonntag ca. 15:00 Uhr
Ort: Seminarhaus Saldenburg – in traumhafter Natur mit Ruhe & Raum für dich
Early Bird Preis: 189€ (inkl. Programm, Verpflegung & Goodie Bag)

Regulärer Preis ab 01.11: 222€

💫 Deine Gastgeberinnen:

Laura H. – Yoga-Lehrerin & Pilates-Trainerin
Laura G. – Mindfulness-Coach & Astrologin

📩 Kontakt & Anmeldung: coaching.grisafi@gmail.com

Melde dich jetzt an & sichere dir deinen Platz. Die Teilnehmerzahl ist bewusst begrenzt, um eine persönliche, achtsame Atmosphäre zu schaffen.

In diesem Sinne: Lass uns gemeinsam manifestieren & neu beginnen.
Wir freuen uns auf dich!