Happy @ Work

Tanja Wellnhofer-Grau - die Glückslotsin

BEWEGUNG  - PAUSE - GENUSS          Diese 3 Faktoren kommen im Arbeitsalltag oft zu kurz.

Schnell von einem Meeting ins Nächste springen, eine Präsentation vorbereiten und dann noch ein paar E-Mails abarbeiten …Du sitzt den ganzen Tag am Schreibtisch, zu einer „echten“ Pause kommst du gar nicht und Genuss kannst du nun so gar nicht mit der Arbeit verbinden. Doch warum? Wir sind ständig in Aktion und schon immer 2 Schritte vorraus!! Das führt nur zu Arbeitsfrust! Bewegung, Pause und Genuss sind wichtig, besonders in einem herausfordernden Arbeitsalltag wie jetzt. Sie helfen dir wieder mehr Energie, mehr Motivation und Kreativität zu bekommen.In diesem 2 stündigen Online Workshop zeige ich dir, wie du mit einfachen und kurzen Übungen aus der positiven Psychologie,für mehr Bewegung, mehr Pausen und Genussmomente in deinem Arbeitsalltag sorgst und so nachhaltig deine Gesundheit sowie Resilienz stärkst. Im Workshop hast du auch gleich Gelegenheit die Übungen auszuprobieren. Zielpublikum Angestellte und FührungskräfteBitte nimm dir für diesen Workshop ca. 2 Stunden Zeit und schalte die Kamera an. Am Besten wählst du dich von einem ruhigen Ort über den PC ein.Der Raum öffnet ca. 10 Minuten vorher, so das du gennügend Zeit zum Ankommen und für einen Technik- Check hast. Die Zugangsdaten erhältst du ca. 1-2 Tage vor der Veranstaltung. Bis zum 14.6. gilt noch der Early Bird Preis von 35€, also schnell Ticket sichern.

Referentin: Tanja Wellnhofer-Grau ist Feel Good Managerin (IHK), Happiness Trainerin (ALH) (positive Psychologie), Kursleiterin Glück und arbeitet als pharmazeutisch-technische Assistentin selbst seit Jahren in einem globalen Pharmaunternehmen. Sie unterstützt Einzelpersonen auf dem Weg in ein zufriedeneres Arbeitsleben sowie Firmen bei der Steigerung der Mitarbeiterzufriedenheit.

Happy @ Work

Weitere Events von Tanja Wellnhofer-Grau - die Glückslotsin

Entdecke weitere Events von Tanja Wellnhofer-Grau - die Glückslotsin, von Gesundheit bis hin zu anderen Erlebnissen, die dir gefallen könnten.

Noch auf der Suche nach dem richtigen Event?

Entdecke alle Online-Events und filtere nach Datum, Kategorie und mehr.

Happy @ Work

Weitere Events von Tanja Wellnhofer-Grau - die Glückslotsin

Entdecke weitere Events von Tanja Wellnhofer-Grau - die Glückslotsin, von Gesundheit bis hin zu anderen Erlebnissen, die dir gefallen könnten.

Das könnte dir auch gefallen...

Stöbere durch weitere Events mit verschiedenen Daten, Preisen und Formaten, um dein nächstes tolles Erlebnis zu finden.

Noch auf der Suche nach dem richtigen Event?

Entdecke alle Online-Events und filtere nach Datum, Kategorie und mehr.