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Community Workshop — InnerAxis: Bewusstes Atmen für mehr Fokus und Inspirat...

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

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Hafven Coworking & Makerspace (Idea Space)

Kopernikusstraße 14

30167 Hannover

Germany

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Rückerstattungen bis zu 1 Tag vor dem Event

Beschreibung des Events

Beschreibung

Mittagspause mal anders:
Inneraxis gegen das Mittagstief

InnerAxis (IA) ist eine von Max Strom entwickelte Technologie.
Genau wie AI, liegt IA alles daran das Leben der Menschen zu verbessern. Allerdings
mit genau entgegengesetztem Ansatz: Anstatt die Verbesserung passiv von außen zu
erschaffen, reaktiviert IA die Intelligenz des eigenen Körpers von innen.

Atem-gesteuerte Bewegungsmuster entspannen das Nervensystem und harmonisieren
den Blutdruck unmittelbar. Täglich praktiziert verhelfen diese einfachen Übungen dazu
die eigene körperliche und mentale Gesundheit zu steigern, für ein glückliches
und wertvolles Leben.

Dieser Kurs ist eine ideale Pause, um im stressigen Alltag den Kopf frei zu kriegen, dich
zu zentrieren und danach fokussiert weiter zu arbeiten. In nur 30 Minuten findest du zu
neuem Wohlbefinden, mehr Konzentration und Inspiration.

Es bedarf keiner Vorkenntnisse und auch keiner Sportkleidung.

Come as you are. Leave happier!


Über Anabelle Bini

Als Yoga Lehrerin, Life Coach und Corporate Wellbeing Manager verbindet Annabelle
fundiertes Yoga Wissen mit ihren langjährigen Erfahrungen als Concept & Event
Managerin zu einem holistischen Konzept. Sie hilft Menschen dabei, eine gesunde
Work-Life-Balance in den Alltag zu integrieren und unterstützt auch Firmen
konzeptionell wie beratend bei der New Work Transformation (Arbeit 4.0).
Allem voraus steht dabei die Wahrung der Individualität im Vordergrund:
„Wir sind alle gleich und doch wunderbare Unikate. Jeder bringt seine ganz eigenen
Talente mit, die zum Wohle aller entdeckt, gelebt und geteilt werden möchten.“

Bei Rückfragen — Mail an Annabelle

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