Breathwork

Ein ruhiger Abend, an dem dein Atem die Hauptrolle spielt. Mit einfachen, geführten Atemtechniken kommst du nach und nach bei dir an – und von dort aus nehme ich dich mit auf eine Fantasiereise: über eine innere Schwelle, ein Stück weit hinaus, und wieder zurück.

Du musst nichts können und nichts leisten. Vielleicht bringst du eine leise Frage mit, eine Intuition oder etwas aus deinem Leben, dem du begegnen möchtest – vielleicht möchtest du auch einfach abschalten und loslassen. Beides ist willkommen.

Es bleibt ein kleiner, persönlicher Rahmen. Alles, was ich sage, ist eine Einladung, kein Muss – du entscheidest in jedem Moment selbst, wie weit du gehst.

Wenn dich das anspricht, komm gern vorbei, so wie du bist. Ich freue mich auf dich.