Alltagsgegenstände zu Selbstverteidigung - 4 Wochen Anfängerkurs in Lübeck

🔒 NEUER KURS: Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen – Stärke beginnt im Alltag! 🔒

Wir wollen Lübeck stark machen, für ein sicheres Gefühl im Alltag und gesundes Selbstbewusstsein. Unser neuer Selbstverteidigungskurs zeigt dir, wie du Dich mit Hilfe der Gegenstände, die dich ohnehin täglich begleiten, effektiv verteidigen kannst.

🚶‍♀️ Alltagsnah: Lerne Techniken, die wirklich zu deinem Leben passen – ohne komplizierte Bewegungsabläufe oder spezielles Equipment.

👜 Praktisch: Entdecke, wie du einfache Gegenstände wie Stifte, Taschenlampen, Schlüssel & Co. Tals hilfreiche Tools zur Selbstverteidigung und Selbstbehauptung nutzen kannst.

💪 Selbstbewusst: Stärke deine Körpersprache, deine Intuition und dein Durchsetzungsvermögen.

👥 Für alle geeignet: Keine Vorkenntnisse nötig – dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters und Fitnesslevels.

Sicherheit bedeutet Freiheit. Gib dir selbst das Gefühl von Kontrolle zurück und lerne, wie du im Ernstfall kluge Entscheidungen triffst und effektive Werkzeuge nutzt.

📅 Kursstart: Dienstag, 03. Februar 2026, Ende: Dienstag, 24. Februar 2026

⏰ Dauer: 4x dienstags von 19:00-20:15 Uhr

📍 Ort: Lübeck, Intense-Training Academy, Dornestr. 44

💶 Kosten für 4 Wochen Training: 49,- für Frühbucher bis einschl. 10.01.2026

ab 11.01.2026 Normalpreis: 59,-€

➕ Bonus: Während der Kurszeit alle Trainingseinheiten aus unserem Stundenplan ausprobieren. (Kostenlos inkl.)

🎟️ Jetzt anmelden und Frühbuchervorteil sichern!

Mach den ersten Schritt – für dich, für deine Sicherheit, für dein gutes Gefühl.

Website: www.krav-maga-luebeck.de

Mail: team@intense-training.de / WhatsApp und Telefon: 0177-720 1983

Stornierungsbedingungen: Es gilt für alle Teilnehmer:innen die normale Stornierungsoption bis 7 Tage vor Veranstaltungsbeginn.

Haftungsausschluß: Die Haftung für Personen- oder Sachschäden wird im Rahmen der gesetzlichen Möglichkeiten ausgeschlossen. Die Teilnahme an allen Kursen/Trainings erfolgt stets auf eigene Gefahr. Jedes Mitglied muss eine ausreichende Haftpflichtversicherung für sich haben. Für mitgebrachte Kleidung, Wertgegenstände oder Geld wird nicht gehaftet.