Back to Flow

Wiebke Siebert

Ein Workshop, der dich in Kontakt mit deiner Intuition bringen wird und dir neue Möglichkeiten aufzeigt, mehr Flow in dein Leben einzuladen.

Die meisten von uns haben bereits sehr früh in ihrem Leben gelernt, dass es wichtig ist, “alles unter Kontrolle” zu haben. Ein gutes, erfolgreiches Leben wird meist mit einem klaren Plan, einer geradlinigen Vita und fest definierten Zielen gleichgesetzt. All diese “left-brain” Qualitäten sind wichtig. Sie unterstützen uns darin, Struktur und Klarheit zu schaffen und unsere Ressourcen effizient und erfolgreich einzusetzen. Gleichzeitig ist es wichtig sich bewusst zu machen, dass das Leben auch einen anderen Pol mit sich bringt. Eine andere Dimension des Seins und Erlebens, wozu unter anderem Emotionen und emotionales Bewusst-Sein, kreativer Selbstausdruck, spielerisches Lernen und intuitives Wissen dazugehört.Die meisten von uns neigen stark dazu, diese “fluiden” Aspekte des Lebens unterzubewerten und ihnen weniger Aufmerksam und Raum zu schenken. In der Konsequenz führen wir unser Leben aus dem Kopf heraus und verschließen uns dadurch vor all der Magie, die unser Alltag mit sich bringt. Die Magie, auf die uns vor allem unsere Intuition unentwegt hinweist. Je länger wir dieses Ungleichgewicht leben, desto matter fühlen wir uns. Der “Sparkle” des Lebens geht immer mehr verloren, es fällt uns zunehmend schwerer, spontane Freude zu empfinden und uns für die kleinen, schönen Momente zu öffnen. Sich wieder mehr für seine Intuition zu öffnen, zurück ins Fühlen zu kommen und Spontanität und Irrationalität zuzulassen, kann so viele neue Türen öffnen. Dort, wo du dir erlaubst, dich von deinen Emotionen berühren und von spontanen Impulsen inspirieren zu lassen, können plötzlich neue Ideen und Visionen in dein Leben kommen. Deine Kreativität kann dich auf unvorhergesehene Arten und Weisen dazu motivieren, Neues zu erschaffen und deinem Sein so auf eine ganz individuelle Art Ausdruck zu verleihen.Wenn du dich dafür bereiterklärst, wieder mehr Flow in dein Leben einzuladen, kann so viel Wunder-volles entstehen. Synchronizitäten, spontane Zusammenkünfte, Einfälle und Impulse, die deinem Leben diesen Funken Mystik und Magie verleihen, nach dem du dich vielleicht schon so lange sehnst.Dieser Workshop wird dir auf eine ganzheitliche Weise zeigen, wie es sich anfühlen kann, wenn du dein Leben mehr und mehr “von Innen nach Außen” lebst und gestaltest. Wie du deinen individuellen Flow im Alltag (wieder)entdecken, eine kraftvolle Verbindung zu deiner Intuition aufbauen und dich mehr von ihr leiten bzw. begleiten lassen kannst.

In diesem Workshop darfst du dich komplett fallen lassen, dich hingeben und deine Offenheit, Kreativität und Neugierde aktivieren. Es gibt nichts zu leisten oder zu erreichen, dafür aber so viel zu entdecken. Gemeinsam werden wir uns intuitiv bewegen, uns mit unserem Körper verbinden, reflektieren, journeln und uns austauschen. Wenn dieser Workshop ein konkretes Ziel verfolgt, dann wäre es Folgendes: Dir aufzuzeigen, wie viel mehr Tiefe, Verbindung und kreativen Flow das Leben mit sich bringt, wenn du bereit bist, dich darauf einzulassen. Erlaube dir, dein Leben mit mehr “Sparkle”, mehr Inspiration, mehr Magie anzureichern. Was, wenn es genau diese Erfahrungen sind, die in Erinnerung bleiben, tief bewegen und dich wahrhaftig lebendig fühlen lassen? Was dich in diesem Workshop ganz konkret erwarten wird<ul><li>Intuitive Bewegung und bewusste Körperarbeit</li><li>Impulse zum Thema individual Flow State mit wissenschaftlichen Insights basierend auf der Flow-Theorie nach M. Csikszentmihalyi</li><li>Eine tiefgehende Journaling Practice basierend auf verschiedenen Coaching-Impulsen in Bezug auf die Themen Angst und Kontrolle vs. Flow</li><li>Eine abschließende, energy-based Meditation zur Aktivierung deiner intuitiv-kreativen Energie mit Fokus auf dem Sakral- und dem Stirn-Chakra</li><li>(freiwilliges) Herz-zu-Herz Sharing in der Gruppe </li></ul>Was du für dich mitnehmen wirst<ul><li>Eine neue Verbindung zu deiner kreativen Energie und deiner Intuition</li><li>Ein neues, fundiertes Verständnis für das Flow-Konzept</li><li>Impulse wie du deine Intuition im Alltag noch mehr berücksichtigen und integrieren kannst</li><li>Tiefgehende Erkenntnisse darüber, was dich in deinem Leben bisher “aus dem Flow” bringt und woran du ganz persönlich arbeiten kannst, um ein Gleichgewicht zwischen Struktur und Fluss in deinem Alltag zu leben</li><li>Das Gefühl von Vertrauen, Verspieltheit und kreativer Neugierde, das dich darin unterstützen kann, bisherige mentale Grenzen zu sprengen und deinem individuellen, Inner “Genius” näher zu kommen</li></ul>Inwieweit du dich in diesem Workshop aktiv mit einbringen möchtest, ist vollkommen dir überlassen. Das zu erwähnen ist mir noch einmal extrem wichtig. Erfahrungen zu teilen und sich roh zu zeigen wird zu jedem Zeitpunkt ein freiwilliges Angebot sein. Es soll ein Space sein, in dem du dich zu jedem Zeitpunkt genau so zeigen oder nicht zeigen kannst. So möchte ich sicherstellen, dass du dich wirklich frei und wohl fühlst und dir erlaubst, mit deinem ganz persönlichen Gefühl und Flow mitzugehen. Und das kann auch bedeuten, dass du all die Tools und Practices einfach für dich machst und für dich in Ruhe wirken lässt.Ich freue mich so sehr auf dich!Bei Fragen kannst du dich selbstverständlich jederzeit bei mir via wiebke.siebert@hotmail.de melden.Alles Liebe,W﻿iebke

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