2-für-1 Tickets: Sketch your voice - Deiner Stimme Form geben - Potsdam

H﻿ey, ich bin Natalie und lebe mit meiner Familie in Potsdam.Ich binTÜV-zertifizierte Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerinund gebe Trainings für Kitas, Schulen, Vereine, Eltern-Kind-Kurse, Ferienkurse an der Jungen VHS Potsdam, Teen-Workshops, Kurse für Mädchen* und Frauen*, interaktive Vorträge zum Thema MOBBINGPRÄVENTION, Fortildungen und Workshops für Pädagog:innen und Elternabende in Potsdam, Berlin und im Land Brandenburg.Außerdem arbeite ich alsTÜV-zertifizierte Kinder-, Jugend- und Familiencoachinund im Einzelcoaching in der Praxis Pippa und Lotta in Potsdam, sowie Online.Meine Schwerpunkte sind:Hilfe bei Mobbing, Entwicklung von Selbstbewusstsein, Stressprävention und Stressmanagement, Konsturktiver Umgang mit Emotionen sowie Selbstregulation, Förderung der Eltern-Kind-Beziehung, Identifikation und Kommunikation persönlicher Werte, Aktivierung individueller Stärken und Ressourcen, Entwicklung erreichbarer Ziele, Grenzen erkennen, setzen und kommunizieren, Burnoutprävention und Selbstfürsorge.I﻿ch gebe individuell auf die Bedürfnisse zugeschnitteneWorkshops für Teams: Resilienztraining für Führungskräfte, Teams und Mitarbeitende.Nach fast 20 Jahren als Lehrerin an Grund- und weiterführenden Schulen habe ich mich mit meinemKleinunternehmen CHAROOTin die Selbstständigkeit begeben,für die mentale Gesundheit von Menschen.Folge meinem Eventbrite und verpasse kein weiteres Event!Meine HompageMein InstagramMein NewsletterKostenloses Kennenlernen vereinbarenI﻿ch freue mich darauf, Sie kennenzulernen.Ihre Natalie Simon-Robbins

CHAROOT - Natalie Simon-Robbins - Potsdam

Workshop für Frauen. Sag, was du brauchst – in Beziehungen, im Job, in der Familie und im eigenen Leben.

Erika-Wolf-Straße 4

Manchmal wissen wir ganz genau, dass etwas für uns nicht stimmt. Wir spüren es innerlich – und trotzdem sagen wir nichts. Oder zu wenig. Oder zu spät.Nicht, weil wir nichts zu sagen hätten. Sondern weil es oft schwer ist, die eigenen Bedürfnisse klar, ruhig und ohne Rechtfertigung auszusprechen.Sketch your voice ist ein Workshop für Frauen, die genau das verändern möchten.Wir schaffen einen Raum, in dem du deine Bedürfnisse wahrnehmen, sortieren und ausdrücken kannst – nicht laut, nicht kämpferisch, sondern klar und selbstverbunden.<h3>🎯 Worum es geht</h3>In diesem Workshop geht es um das Aussprechen von Bedürfnissen in unterschiedlichen Lebenskontexten:<ul><li>Partnerschaft &amp; Beziehungen</li><li>Job &amp; Arbeitsalltag</li><li>Familie &amp; Mental Load</li><li>eigenes Leben, Selbstfürsorge &amp; Grenzen</li></ul>Der Fokus liegt nicht auf „mehr reden“, sondern auf innerer Klarheit vor dem Sprechen.<h3>🌿 Unser Ansatz</h3>Wir verbinden Gespräch und Illustration:<ul><li>Natalie Simon-Robbins ist Expertin für Selbstbehauptung und Resilienz. Ich begleite dich mit klärenden Fragen, Reflexionsimpulsen und alltagstauglichen Übungen dabei, herauszufinden, was du wirklich brauchst – und wie du es sagen kannst.</li><li>Elena Klein ist Illustratorin. Sie unterstützt dich dabei, Gedanken und Gefühle sichtbar zu machen. Durch Zeichnen, Skizzieren und Visualisieren entsteht Ordnung – und daraus werden Worte möglich.</li></ul>Illustration ist hier kein Kunstkurs, sondern ein Klarheits-Tool. Du musst nicht zeichnen können. Es geht um Ausdruck, nicht um Perfektion.<h3>✏️ Was dich erwartet</h3><ul><li>ein geschützter Raum in kleiner Gruppe</li><li>Impulse zur Bedürfnis- und Grenzklärung</li><li>kreative Zeichen- und Visualisierungsphasen</li><li>Austausch auf Augenhöhe</li><li>Transfer in konkrete Alltagssituationen</li></ul>Du gehst mit:<ul><li>mehr innerer Klarheit</li><li>konkreten Worten, die du wirklich sagen kannst</li><li>mehr Sicherheit, dich ruhig und selbstbewusst zu zeigen</li><li>Dein eigenes Aquarellbild</li></ul><h3>👩‍🦱 Für wen ist der Workshop?</h3>Für Frauen, die spüren:<ul><li>„Ich möchte sagen, was ich brauche – ohne Drama.“</li><li>„Ich will mir selbst mehr Raum geben.“</li></ul>Keine Vorerfahrung nötig. Nur Offenheit und die Bereitschaft, dir selbst zuzuhören.<h3>🕒 Rahmen &amp; Preis</h3><ul><li>Dauer: 3 Stunden</li><li>Beitrag: 99 € für dich oder nutze ein Bring-A-Friend-Ticket für deine Freundin und dich (49,50€)</li></ul>Im Preis enthalten:<ul><li>3-stündige Workshop-Begleitung</li><li>Impulse &amp; kreative Arbeit</li><li>alle Materialien und dein Aquarell</li><li>Getränke &amp; kleine Snacks</li></ul><h3>🤍 Hinweis</h3>Der Workshop ist bewusst auf eine kleine Gruppe begrenzt, um einen sicheren, persönlichen Rahmen zu ermöglichen.Wir freuen uns auf dich. Natalie Simon-Robbins &amp; Elena KleinSketch your voice – Der Stimme Form geben Workshop für Frauen

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