Mit dem Atem in deine weibliche Kraft

​​Eine der häufigsten Ursachen, warum sich selbstständige, ambitionierte Frauen innerlich abgeschnitten oder „nicht weiblich genug“ fühlen, liegt nicht im Außen, sondern in der Erschöpfung durch Dauerfunktionieren.

Viele von uns leisten aus dem Kopf, aus dem Pflichtgefühl, statt aus der Mitte. Wir versuchen zu erfüllen, statt zu empfangen.Und verlieren dabei den natürlichen Zugang zu unserer weiblichen Energie.

In dieser Breathwork-Session aktivierst du gezielt deine weiblichen Kraftquellen.Du regulierst dein Nervensystem, öffnest energetische Kanäle und stärkst die Verbindung zu deiner inneren Führung.

Kein Leistungsdruck. Kein „richtig oder falsch“.Nur du, dein Atem und Raum für das, was längst in dir ist.

Diese Session ist für dich, wenn du merkst:

• Du funktionierst mehr, als du fühlst
  
• Du wünschst dir eine Rückverbindung zu deiner weiblichen Essenz
  
• Du willst dich nicht weiter optimieren, sondern dich erinnern

In dieser Session erlebst du:

• Warum viele Frauen sich nicht (mehr) wirklich weiblich fühlen
  
• Wie du die Aktivität deiner weiblichen Energie erkennen kannst
  
• Die Aktivierung des linken (weiblichen) Energiekanals
  
• Die Stärkung deiner weiblichen Kraft
  
• Eine einfache energetische Praxis zur Öffnung deiner weiblichen Zentren
  
• Entspannung im unteren Rücken und Beckenbereich
  
• Harmonisierung deines inneren und äußeren Raums
  
  

Die Breathwork-Session führt dich sanft zurück zu Genuss, Präsenz und einem tiefen Gefühl von Dir selbst. 

Ablauf (ca. 30 Minuten):

• Kurze Einführung ins Thema
  
• Ca. 15–20 Minuten geführte Atemarbeit
  
• Sanftes Ausklingen & Nachspüren
  
• Optional: Raum für Austausch
  

Teilnahme & Zugang:

Die Session findet via Zoom statt.

❤️ Spendenhinweis

Diese Session findet auf Spendenbasis statt.Wenn du etwas geben möchtest, freut sich das folgende Projekt über deine Unterstützung:

🎓 Madame Courage. Spendenprojekt für alleinerziehende Studierende in Münster Sie unterstützen finanziell junge Mütter in der Abschlussphase ihres Studiums,damit junge Mütter trotz Mehrfachbelastung ihren akademischen Weg erfolgreich abschließen können.

Hinweis: 

👉 „Mit deiner Anmeldung erklärst du dich einverstanden, im Anschluss weitere Informationen und Impulse per E-Mail zu erhalten. Du kannst dich jederzeit unkompliziert wieder abmelden.