Klang, Kreativität & Achtsamkeit – Meditationsworkshop für innere Balance

Zurück zu dir: Meditations-Workshop für Achtsamkeit & Kreativität

Ein Workshop für alle, die innehalten, neue Kraft schöpfen und sich selbst kreativ begegnen möchten – mit Meditation, Klang, sanfter Bewegung und intuitivem Malen. Fühlst du dich oft im Außen gefangen – zwischen Verpflichtung und Reizüberflutung? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich. An diesem besonderen Nachmittag tauchst du ein in eine Welt der Stille, des Klangs und des freien Ausdrucks. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur den Wunsch, dir selbst Zeit zu schenken. Wir verbinden: ? Achtsamkeitsmeditation – um den Geist zu beruhigen ? Klangschalen & Stille – um tiefer zu spüren ? Sanfte Körperwahrnehmung & meditatives Yoga – um dich im Körper zu verankern ? Kreative Ausdrucksformen mit Farbe & Papier – um innere Bilder fließen zu lassen Du bekommst Raum, dich zu spüren, loszulassen und neue Klarheit zu gewinnen – jenseits von Leistungsdruck und Bewertung. ? Details auf einen Blick: ? Datum: Samstag, 20.September 2025 ? Zeit: 16:00 – 18:00