FENOMENAL FRIDAY - Tagesworkshop

💫 Fenomenal Friday –Workshop

Ankommen. Spüren. Bewegen.
Raus aus dem Kopf. Rein in den Körper.
Embodiment, Raumwahrnehmung, Verbindung.
Tanz „Dein neues Jahr“: Ausrichtung statt Vorsatz.
Du gehst klarer, verbundener, präsenter in den Abend (Ecstatic Dance von 19:00 - 23:00 Uhr)

💞 Fenomenal Friday – Ecstatic Dance · Workshop

📍 Rote Fabrik, München

🗓️ Freitag, 16. Januar 2026 / 13:00 - 19:00 Uhr

🎧 Hosted by Meiko Deen & Claudia Bentele

Kurzagenda – Tagesworkshop

12:45 Ankommen
13:00 Warm-up: Körper · Raum · Gruppe
14:00 Embodiment: Selbstwahrnehmung & Ausdruck
15:00 Pause
15:30 Raumwahrnehmung & Verbindung
16:30 Dance: „Dein neues Jahr“
17:30 Pause
18:00 Open Space: Integration · Austausch · Begegnung
19:00 Abschluss

✨ Musik. Bewegung. Bewusstsein. #fenomenalfriday #ecstaticdance #munich #soberparty #consciousdance #meikodeen #rotefabrik #danceyourselffree