Christiane Kuhlmann

Der Weg vom Wissen zum Tun. Weil es keinen Sinn ergibt, alleiniges Wissen zu vermitteln, es geht vor allem um die Umsetzung und Einlösung in den Arbeits- und Lebensalltag. Nicht Krankheiten sind das Problem, sondern Fehler in der Lebensführung. Die Standardausrede"keine Zeit"fällt weg, wenn es neue Konzepte der Umsetzbarkeit gibt. Was bedeutet gesunde Ernährung und wie gelingt das im Alltag? Was ist der Unterschied zwischen Bewegung und Sport und wer diesen nicht kennt, lebt gefährlich. Mache ich's freiwillig, dann ist es Regeneration/Prävention, mach ich's unfreiwillig, dann nennt man es Therapie oder Reha. Von Ernährung, Bewegung, Entspannung, Mindset eine Brücke zu meiner beste Version meines Selbst zu sein.

ES GIBT ANTEILE IN DIR, DIE VITAL, MENTAL STARK, LEBENSFROH UND KREATIV SEIN UND BLEIBEN MÖCHTEN, ALL DAS GANZ OHNE DOPING.

VOM REALEN -ICH ZUM IDEALEN -ICH !