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Jasmin und Josephine Jeß I Prana up your life

  1. Hinter "Prana up your life“ stehen wir - zwei Schwestern aus Hamburg. Unser Ziel ist es, euch in jeglicher Hinsicht mehr Lebensenergie zu verschaffen. Wir betrachten mehrere Facetten im Leben: Die heißen Mind, Body, Soul und natürlich die Ernährung, die meist nur als Nebensache gesehen wird. Dabei ist gerade das Essen für uns lebensnotwendig und hat einen Effekt auf unser Leben, der meist unterschätzt wird. Wir geben Kochworkshops zum Thema Ayurveda, auch in Kombination mit Yoga und erstellen Euch ebenso nicht nur eine individuell angepasste Ernährung zur Verfügung, sondern agieren auch als Coaches, um euch einen gesunden Lebensstil näher zu bringen. Gerade die Einbettung in den Alltag steht hier für uns im Vordergrund. Davon können wir ein Lied singen - wir haben beide nebenher einen stressigen Alltag zu absolvieren und legen dennoch viel Wert auf Balance und Achtsamkeit. 

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