YOGIVEDA DETOX DAY - Yoga meets Ayurveda
Eventinformationen
Zu diesem Event
YOGIVEDA DETOX DAY - Yoga meets Ayurveda
Du sehnst dich nach einer Auszeit und möchstest deinem Körper & deinem Geist etwas Gutes tun? Dann ist der YOGIVEDA DETOX DAY genau das Richtige für dich. Wir beginnen und beenden den Tag mit Yoga & Meditation, kochen gemeinsam und lernen mehr über Ayurveda & Detox.
DU LERNST:
✨mehr über Ayurveda & Detox
✨wie du Yoga für dich nutzen kannst
✨welche Kräuter, Gewürze & Lebensmittel für die Detox-Zeit und die Frühlingszeit gut geeignet sind
✨wie du deine Speisen bekömmlich gestalten kannst
✨wie du deine Verdauungskraft stärken kannst
Gönn dir eine Auszeit! Lerne mehr über die ayurvedische Lehre und stärke dein körperliches & mentales Wohlbefinden.
Du erhältst einen unvergesslichen Tag an dem du zur Ruhe kommst und gleichzeitig viele Inspirationen & Ayurveda-Wissen für deinen Alltag erhältst. Im Anschluss an den Worksop erhältst du von mir ein E‑Book inkl. aller Rezepten zum Kochkurs per E‑Mail.
ABLAUF
10:00 — 11:30 Yoga & Meditation
11:30 — 14:30 Detox-Kochkurs & Gemeinsames Essen
14:30 — 16:30 Ayurveda Workshop
16:30 ‑18:00 Yin Yoga
Die Yogastunden sind auch für Anfänger geeignet.
(*Änderungen des Zeitplans vorbehalten)
ANFAHRT
Haltestelle: Venloerstr. Gürtel zzgl. 5 Minuten Fußweg.
Solltest du mit dem Auto kommen, findest du am Ernährungswerkt kostenlose Parkplätze.
FRAGEN?
Bei Fragen kannst du mir gerne eine Mail an hallo@yogiveda.de schreiben. Mehr Informationen über mich und Yogiveda erhälst du auf meiner Webseite: www.yogiveda.de Ich freue mich auf dich.
SONSTIGES
Speisen & Getränke sind im Preis enthalten.
WEITERE INFOS
Teilnehmeranzahl: maximal 12 Personen