Yogatag - Einfach sein

Eventinformationen

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort

Yoga.Raum Auerbach bei Plauen im Vogtland

Eisenbahnstraße 22

08209 Auerbach/Vogtland

Germany

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Keine Rückerstattungen

Beschreibung des Events

Beschreibung

Du bist beruflich und privat voll eingespannt und suchst nach einer Möglichkeit, den alltäglichen Stress mal hinter dir zu lassen und dich vollkommen zu entspannen?
Dann haben wir ein tolles Angebot für dich!
Deinen Yoga-Entspannungstag „Einfach sein“
Yoga ist ein altbewährtes und sehr wirkungsvolles Übungssystem zur Harmonisierung und Gesunderhaltung von Körper und Geist
und Seele. Die Techniken des Yoga sind: Körperübungen (Asansa), Atemtechniken (Pranayama), Tiefenentspannung, positives Denken und Meditation. Aber auch gesunde Ernährung ist ein wichtiger Punkt, weshalb die Zubereitung und der Verzehr eines yogischen Mittagessens an diesem Tag Bestandteil der Übungspraxis sind.
Yoga tut gut, macht Spaß und fördert die Gesundheit!
Dieser Yogatag ist sowohl für Einsteiger als auch für geübte Yogis geeignet. Besonders möchten wir hierzu auch Menschen ansprechen, die nicht regelmäßig an einem wöchentlichen Kurs teilnehmen können.
Der Yogatag wird zukünftig in regelmäßigen Abständen stattfinden und eignet sich auch wunderbar als Geschenk für Deine Lieben.

Datum und Uhrzeit

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Yoga.Raum Auerbach bei Plauen im Vogtland

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