Freiwillige Spende

YOGA-TRIATHLON zum Weltyogatag

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort

Stadtpark Speckenbüttel

Marschenhausweg 3

27580 Bremerhaven

Germany

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Beschreibung des Events

Beschreibung

LAUFEN. YOGA. MEDITAION.

Treffpunkt: Speckenbütteler Park / Yin & Yang Platz

Rahmenprogramm:
14:00 –14:30 Uhr - Anmeldung, Taschenabgabe
Sei rechtzeitig da, damit du dich in Ruhe anmelden kannst. Hol dir deine Startnummer, gib deine Tasche ab und mach dich auf den Weg zur Startlinie für den 6-km-Lauf.

14:45 – 15:45 Uhr - Triathlon Teil 1 : 6-km-Lauf (oder Walk)
Bereite dich bei einem dynamischen Warm-Up mit dem Lauftrainer auf den Lauf vor. Das ist ein 6-km-Lauf (+/-) in deinem eigenen Stil. Also kein Stress!

!!!Wenn nicht mitläuft, kann in der Zeit am Lach-Yoga teilnehmen!!!

16:00 - 17:15 Uhr – Triathlon Teil 2: Yoga
Wir treffen uns auf der Matte. Lehrer aus Bremerhaven führen dich durch eine Yogasequenz

17:30 – 18:00 Uhr - Triathlon Teil 3: geführte Meditation
Unsere 30-minütige Meditation macht diesen Triathlon komplett

Preis: Zahle, was du willst!!! (Empfehlung 5 € - 25 €)

Du unterstützt damit das Sozialprojekt „Yoga für Kinder und Jugendliche in Bremerhaven“

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Stadtpark Speckenbüttel

Marschenhausweg 3

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