140 € – 180 €

Yoga for Inner Growth

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort

Retreathaus Berghof e.V.

Am Berg 1

63831 Wiesen

Germany

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Beschreibung des Events
Dolpo Tulku Rinpoche wird über Yoga als eine effektive Methode sprechen, um in unserer hektischen Welt inneren Frieden zu erlangen.

Zu diesem Event

Das Yoga des Selbst-Gewahrseins kombiniert behutsame Bewegungen mit achtsamer Atmung und innerer Beobachtung. Es hilft uns tiefe körperliche und geistige Entspannung zu erlangen. Auf diese Weise arbeiten wir mit den drei Ebenen: den Winden, Bahnen und dem Geist.

Die Gegsel Übungen verbinden dynamische Bewegungen mit der Visualisierung bestimmter Keimsilben und dem Einsatz kontrollierter Atmung. Diese kraftvollen Übungen zur Harmonisierung der Energiekanäle sprechen subtile Bereiche an, an denen sich häufig Blockaden befinden. Sie helfen uns Stress und aufgestaute Emotionen im Oberkörper und Schulterbereich loszulassen und regen auf diese Weise einen tiefen Heilungsprozess an.

Ort: Retreathaus Berghof e.V., Am Berg 1, 63831 Wiesen (Spessart),

Verpflegung und Unterkunft bitte direkt im Berghof buchen:

Tel. 0157 38567002 oder 0163 1786582

E-Mail: office@retreathaus-berghof.de, www.retreathaus-berghof.de

Anreise: Mi ab 16 Uhr, Begrüßung & Einführung ca. 18 Uhr

Abreise: So nach Morgenpraxis & Abschluss ca. 13 Uhr

Beitrag: 180 Euro / 140 Euro ermäßigt

Anmeldung & Kontakt: Carmen Schaub, carmen@dolpotulku.org

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Retreathaus Berghof e.V.

Am Berg 1

63831 Wiesen

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