110 € – 130 €

*Yoga for Inner Growth 2 * Selbst-Gewahrseins Yoga & Namchö Tsa Lung Gegsel

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

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Retreathaus Berghof e.V.

Am Berg 1

63831 Wiesen

Germany

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Rückerstattungen bis zu 7 Tage vor dem Event

Beschreibung des Events

Beschreibung

In diesem Kurs werden wir uns weiter mit den Namchö Tsa Lung Yoga & Gegsel Übungen auseinandersetzen. In Sitzungen mit Dolpo Tulku Rinpoche und/oder seinen Tutoren werden die Übungen weiter eingeübt, um unsere Effizienz und Kompetenz zu steigern. Es wird Gelegenheit zum Austausch untereinander und zum Fragen stellen geben. Dolpo Tulku Rinpoche wird mit weiteren Belehrungen fortfahren.

Das Yoga des Selbst-Gewahrseins kombiniert behutsame Bewegungen mit achtsamer Atmung und innerer Beobachtung. Es hilft uns, tiefe körperliche und geistige Entspannung als Grundlage für Meditation und Achtsamkeitspraxis zu schaffen.

Die Namchö Tsa Lung Gegsel Übungen, die in ununterbrochener Übertragungslinie von von Tertön (Schatzfinder) Tulku Mingyur Dordsche (1645-1667) bis hin zu Dolpo Tulku Rinpoche weitergegeben wurden, verbinden dynamische Bewegungen mit der Visualisation bestimmter Keimsilben und dem Einsatz kontrollierter Atmung.

Dolpo Tulku Rinpoche wird etwas über den subtilen Energiekörper lehren, den wir durch die Anwendung der Yoga & Gegsel Übungen schrittweise von unseren negativen Emotionen reinigen. Des weiteren können die Erläuterungen über die äußeren und inneren Winde sowie die inneren Essenzen, uns den Zusammenhang mit den fünf Elementen und letztendlich den fünf Ur-Weisheiten, besser verstehen helfen.

Weiter Infos hier!


Für alle, die den ersten Teil von "Yoga for Inner Growth" verpasst haben, besteht die Möglichkeit, bereits ab 28. Mai das Verpasste nachzuholen. Hierfür kontaktieren Sie bitte Carmen Schaub: carmen@dolpotulku.org

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