Kostenfreies 90minütiges Probetraining bei YCF Cologne City

Du besuchst unverbindlich eine reguläre Krav Maga Stunde nach dem YOU CAN FIGHT Standard, lernst erste einfache Strategien, dein Leben zu schützen und trainierst in einer kleinen geschlechtergemischten Gruppe.

Was du mitbringen sollltest:

- saubere Hallenschuhe

- ein frisches Handtuch

- eine Trinkflasche

- Sportklamotten

Vorkenntnisse oder besondere Fitness sind nicht erforderlich.

Bei Fragen kannst du uns auch jederzeit eine Email schreiben (cologne@ycf.zone).

Aktuell trainieren wir nach 2 G - Plus Regeln. Bring also bitte einne Nachweis über Impfung oder Genesung sowie einen Bürgertest mit, der nicht älter als 24 Stunden ist.

Weitere Informationen zu YOU CAN FIGHT und unseren Trainingsansätzen findest du auf unserer Website www.ycf.zone

Teilnahme am regulären Training ab 16 Jahren möglich. Ab 10 Jahre ist optional Teilnahme am Teens Training (Dienstags 17.30 h) möglich.

Medienberichte zu den YOU CAN FIGHT - Krav Maga Trainings: https://www.ycf.zone/media

Bitte beachte unseren Hygieneplan auf unserer Website www.ycf.cologne, um für dich und alle anderen Teilnehmer eine sichere Trainingsgestaltung zu gewährleisten.