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YCF Krav Maga Selbstverteidigung Workshop für Kinder (3 Stunden)

Eventinformationen

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort

YCF | YOU CAN FIGHT

Kartäuserwall 61

- PepSpot -

50677 Köln

Germany

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Beschreibung des Events

Beschreibung

YCF Kids Defense Program - Workshop 3 Stunden

Sei dein eigener Bodyguard.

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Kinder (8-10 Jahre)


Starke Kinder - Sichere Kinder

Das spezielle YCF Kids Defense Training unterstützt Kinder zwischen 8 und 10 Jahren dabei, ihr persönliches Kraftpotenzial zu entdecken. Dabei werden das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen systematisch gestärkt. Gleichzeitig befähigt das Training dazu, die eigenen Kräfte realistisch einzuschätzen.

Das YCF Kids Defense Training unterstützt darüber hinaus das soziale Miteinander und das Einfühlen in andere. Dadurch können Kinder in Konfliktsituationen kontrollierter und selbstwirksamer agieren.

Zusätzlich trainieren die Teilnehmer, mögliche Gefahrensituationen besser einzuschätzen und durch geschickte Strategien zu entschärfen.

So erfolgt ein kindgerechter und spielerischer Einstieg in die persönliche Selbstverteidigung und den klugen Umgang mit Konflikt- und Gewaltsituationen.

Das Entdecken der eigenen Stärke und Selbstwirksamkeit ist ein wertvoller Beitrag zur Persönlichkeitsentwicklung der jungen Klienten.



Selbstbewusste Selbstverteidigung

Das YCF Kids Defense Training ist ein kombiniertes Selbstbehauptungs-/ Selbstverteidigungskonzept. Es bezieht den Angriffsfall mit ein und trainiert auch die körperliche Verteidigung.

Die Teilnehmer lernen hier somit auch, tätliche Angriff körperlich abzuwehren, um Zeit zum Weglaufen zu gewinnen, um Hilfe zu holen, oder um sich gegen Gleichaltrige zu behaupten.

Es werden einige wenige einfache und effektive technische Lösungen vermittelt, die zielgerichtet gegen vitale/ empfindliche Körperstellen eingesetzt werden und die auch Kinder im Stress eines Übergriffs leicht umsetzen können.

Das Bewusstsein, sich durchsetzen zu können, verleiht Kindern Stärke und Selbstsicherheit.

Diese persönliche Stärke und Selbstsicherheit sorgt gleichsam dafür, dass Kinder etwaigen Konflikten intelligent aus dem Weg gehen können.



Gut vorbereitet

Als verantwortungsvolle Eltern gehört es zu unseren Aufgaben, unsere Kinder auf den Umgang mit dem unzweifelhaft vorhandenen Gewaltpotenzial in ihrer Welt vorzubereiten.

Ähnlich wie die Verkehrserziehung, die auf eine sichere Teilnahme am Straßenverkehr abzielt, bedarf es daher qualifizierter Trainings zur Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung in jeweils altersgerechter Form.

Um solche Inhalte an Kinder und Jugendliche verantwortungsvoll und effektiv zu vermitteln, sind spezialisierte Konzepte erforderlich.

Neben einschlägigen pädagogischen Kenntnissen ist eine besondere methodische und didaktische Herangehensweise dabei unabdingbar.

So ist es keinesfalls damit getan, technische Inhalte der Selbstverteidigung und allgemeine Konzepte einfach auf „kleine Menschen“ zu übertragen.

Auch ein paar Handkantenschläge aus der Kampfsport-Kiste greifen eindeutig zu kurz.

Es geht vielmehr darum, mit differenzierten Blick individuelle, für Kinder und Jugendliche tatsächlich geeignete Lösungen zu konzeptionieren und dabei stets den jeweiligen Entwicklungsstand der jungen Klienten zu berücksichtigen.



Niemand ist ein Opfer

Selbstbewusste Kinder werden weniger häufig zu Opfern. Und sie werden auch seltener zu Tätern. Denn sie kennen ihre Stärken und Grenzen und fühlen sich trotzdem wertgeschätzt und stark.

Hierbei kommte es entscheidend darauf an, dass Kinder wissen, dass sie NEIN! sagen und sich abgrenzen dürfen.

Gleichzeitig müssen sie befähigt werden, sich in einer akuten Bedrohungslage körperlich zur Wehr zu setzen.

Denn vor der Gewalt muss keinesfalls kapituliert werden. Es gibt wirksame Konzepte, mit denen Menschen unabhängig von Alter, Geschlecht oder Körperkraft sich und andere davor schützen können, zum Opfer zu werden.

Das YCF Kids Defense Training für Kinder von 8-10 Jahren vermittelt die entsprechenden Kenntnisse und Fertigkeiten. Gemeinsam mit den TeilnehmerInnen werden werden funktionierende Schutzstrategien entwickelt.

Dabei werden insbesondere folgende Inhalte vermittelt.

  • Die Stärkung des Selbstbewusstseins und des Muts zur Selbstbehauptung

  • Die Sensibilisierung für alltägliche Gewalt und die eigene passive und aktive Betroffenheit

  • Das frühzeitiges Erkennen drohender Gewaltsituationen

  • Das Erkennen von Grenzverletzungen

  • Die Fähigkeit, Grenzen aktiv zu setzen und zu schützen

  • Die Entwicklung eigener Handlungskompetenz und Stärke in Konfliktsituationen

  • Das Training des eigenen Kommunikationsverhaltens

  • Die Möglichkeiten der aktiven Selbstverteidigung

  • Die Unterscheidung von Recht und Unrecht

  • Die Erfahrung von Handlungsalternativen außerhalb traditioneller Geschlechterrollen

  • Die Erweiterung des Repertoires an verbalen und körpersprachlichen Handlungs- und Entscheidungsmöglichkeiten


Jung, Clever und Stark

Let’s start! Selbstbehauptung und Selbstverteidigung sind keine Raketenwissenschaft. Du bist jung. Du bist clever. Den Rest machen wir zusammen mit dir.

Insbesondere entdecken wir gemeinsam, was in dir steckt und wie stark du wirklich sein kannst.

Lass uns in diesem Training mit viel Spaß an der Sache deine Grundlagen für einen sicheren Weg in deine Zukunft legen.

Du trainierst 3 Stunden nach dem einzigartigen YCF Kids Defense Program unter der Leitung speziell qualifizierter Krav Maga Instructoren.

Bereits in dieser kurzen Zeit wirst du spannende Entdeckungen machen und feststellen, was alles in dir steckt.

Sei Jung, Clever UND Stark.

Wir freuen uns auf dich.



Come as you are

Wir gehen Schritt für Schritt und immer genau in deinem Tempo.

Darum spielt es auch überhaupt keine Rolle, ob du ein Junge oder ein Mädchen bist, klein oder groß, dick oder dünn, sportlich oder gemütlich.

Wir machen dich zu deinem eigenen Bodyguard, der perfekt in genau dein Leben passt.

Tatsächlich benötigst du überhaupt keine besonderen Voraussetzungen für dieses Training.



No martial arts, please

Krav Maga ist kein Kampfsport. Vergiss daher bitte Bruce Lee und Kung Fu Panda sofort wieder.

Du musst bei uns also keine lustigen Gewänder tragen, dich vor dem Meister verbeugen, oder einen Spagat machen.

Stattdessen darfst du dich am Ende dieses Trainings richtig gut finden.

Freu dich auf dich.



Let’s pep!

Niemand ist ein Opfer. Bist du bereit, deine Stärke zu entdecken? Dann lass es uns gemeinsam tun. Suche mit deinen Eltern einen passenden Termin aus der Liste und buche noch heute dein Ticket für das YCF Kids Defense Program.

Nimm dich selbst wichtig genug, um dein eigener Bodyguard zu werden. Lass uns in mit diesem Training starten.



Deine Freunde sind unsere Freunde

Vielleicht möchtest du nicht allein zu diesem Training kommen. Bringe also gern deinen besten Freund / deine beste Freundin mit zu unserem Training.

Hau rein. Es geht um dein Leben.


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Teilnahmevoraussetzungen

Für dieses Training bestehen keine besonderen Teilnahmevoraussetzungen. Das Training ist für Jungen und Mädchen gleichermaßen geeignet. Vorkenntnisse oder besondere Fitness sind nicht erforderlich. Es besteht keine außergewöhnliche Verletzungsgefahr.

Jeder Teilnehmer kann fortlaufend selbst entscheiden, ob und mit welcher Intensität er einzelne Übungen absolvieren will. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Es ist eine Einverständniserklärung der/des Personensorgeberechtigten erforderlich.



We are all ears

Wenn du Fragen zu diesem YCF Training Program hast, immer gern her damit:

Email: training@ycf.zone

Telefon Deutschland: +49 221 298 157 33

Telefon International: +1 941 200 0738


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Was ist Krav Maga?

Kostenloses eBook: Das kleine schmutzige Krav Maga Geheimnis

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FAQ

Muss ich mich am Einlass ausweisen und gibt es eine Altersbeschränkung für das Training?

Für dieses Training bestehen keine besonderen Teilnahmevoraussetzungen. Das Training ist für Jungen und Mädchen gleichermaßen geeignet. Vorkenntnisse oder besondere Fitness sind nicht erforderlich. Es besteht keine außergewöhnliche Verletzungsgefahr.

Jeder Teilnehmer kann fortlaufend selbst entscheiden, ob und mit welcher Intensität er einzelne Übungen absolvieren will. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Es ist eine Einverständniserklärung der/des Personensorgeberechtigten erforderlich.


Wie komme ich mit öffentlichen Verkehrsmitteln zum Training und wie sieht es mit Parkplätzen aus?

Parkmöglichkeiten gibt es entlang des Sachsenrings und in den umliegenden Straßen (sonntags überwiegend kostenfrei). Die nächsten Haltestellen der KVB sind die Ulrepforte (Straßenbahnlinien 15 und 16, 200 Meter entfernt) oder der Chlodwigplatz (Straßenbahnlinien 15, 16, 17 und Buslinien 106, 132, 133, 142, ca. 400 Meter entfernt).

Was soll ich zu diesem Training mitbringen?

Bitte komme in bequemer Kleidung und bringe saubere Sportschuhe mit möglichst geringem Profil mit (keine Straßenschuhe). Außerdem ausreichend Trinkwasser und ggf. Verpflegung, sowie ein Handtuch.

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Veranstaltungsort

YCF | YOU CAN FIGHT

Kartäuserwall 61

- PepSpot -

50677 Köln

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