21,74 €

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort

Stadtteilzentrum Mosaik

Altlandsberger Platz 2

12685 Berlin

Germany

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Beschreibung des Events
X-MAS-Yoga

Zu diesem Event

Besinnlich und ruhig wünschen wir uns die Weihnachtszeit. Doch oftmals ist diese Zeit alles andere als besinnlich und gemütlich. Der berühmt berüchtigte WEihnachtsstress hat viele im Bann.

In dieser Yogastunde wollen wir bewusst Ruhe finden in dieser turbulenten WEihnachtshektik. Wir ziehen uns zurück, um unserer inneren Stille zu begegnen.

Durch das sanfte YIN-Yoga und das Yoga-Nidra finden wir in unsere Entspannung, lassen die Anspannungen des Weihnachtstrubels los und genießen es, wie sich unser Körper & Geist ihre Verbindung suchen, um sich auszuruhen.

Für Anfänger geeignet.

Bitte eigene Matte mitbringen.

Tee steht zur Verfügung.

Ich freue mich auf Dich :-) Namaste` Annett

Der Eingang zum Bewegungsraum des Stadtteilzentrums Mosaik befindet sich am Pritzhagener Weg, rechts neben dem Kosmetikstudio.

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