X-Mas Relaxation - deine kleine Auszeit vom Weihnachtstrubel

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

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Sporteve Kursraum, Lokstedter Weg 37, 20251 Hamburg

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Rückerstattungsrichtlinien

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Rückerstattungen bis zu 7 Tage vor dem Event

Beschreibung des Events

Beschreibung

Die Vorweihnachtszeit kann mit ihren ganzen Terminen, Firmenfeiern und Geschenkeeinkäufen ganz schön stressig sein! In meiner X-Mas-Entspannungsstunde kannst du die Hektik und den Trubel mal hinter dir lassen und dir Zeit nur für dich nehmen. Ich helfe dir dabei, zur Ruhe zu kommen und gelassen in die Feiertage zu gehen.

In dieser Stunde lasse ich vor allem Elemente des Autogenen Trainings und des Qi Gong einfließen.

Yogmatten und Decken sind vor Ort. Bring bei Bedarf bitte ein kleines Kissen und warme Socken mit.

Falls du Fragen hast, melde dich gerne bei mir! Ich freu mich auf dich :-)

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