160 €

Wutworkshop: Deine Wut - Deine Kraft!

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

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well.come Nuremberg

Südwestpark 58

90449 Nürnberg

Germany

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Rückerstattungen bis zu 7 Tage vor dem Event

Beschreibung des Events

Beschreibung

Wutworkshop: Deine Wut – Deine Kraft!

Deine Wut - Wann ist mit dir nicht gut Kirschen essen – und merkt man das? Du stutzt?

Viele Menschen schlucken ihre Wut runter oder unterdrücken sie, wenn sie sauer, verletzt oder wütend sind. Wie kann man bessser damit umgehen und diese Kraft für sich nutzen?

Wir sagen: raus damit! Wirksam und angemessen und - mit Freude! Damit sie weder für Körper noch für Psyche schädlich wird, sondern du diese Kraft im Guten für dich nutzen kannst.
Du fragst dich wie? Dann komm in unseren Wutworkshop.

Du! – stehst dabei im Mittelpunkt. Und deine Wut. Und das beste dabei ist – es darf Freude machen! Weil wir anders arbeiten. Kraftvoll.

Hast du Lust?

In unserem Wutworkshop zeigen wir dir…

Anders – mit der Wut umzugehen sind Inhalt und Ziel unserer gemeinsamen Wutworkshops. Unser Fokus liegt dabei auf deiner Fähigkeit, die Klugheit deines Körpers mit der Psyche zu verbinden und dir neuen Freiraum im Umgang mit Wut zu schaffen!

- Warum es so wichtig ist, Wut nicht zu unterdrücken oder wegzuschieben

- Weshalb dein Körper dabei deine klügste und beste Hilfe ist!

- Was er braucht, um deine Wut in Kraft zu übersetzen und wie das geht!

- Wie du im Alltag deine Wut anders kanalisieren kannst!

- Wieviel Spaß Wutarbeit machen kann!

Wer sind eure Trainer?:

Wir sind Evelyn Richter-Schäfer und Thorsten Heinrich und vereinen in diesem Workshop Psyche & Körper mit dem Thema Wut. Jeder von uns ist dabei Spezialist auf seinem Gebiet.

Unsere Grundhaltung?

Neugierig und mutig Neues auszuprobieren – und mit einer starken Grundhaltung auch an vermeintlich schwierige Themen rangehen, das ist u.a. unsere Grundhaltung. Menschen dabei zu unterstützen, ob im Fitnesstraining oder in einer therapeutischen Begleitung, ist Kern unserer Arbeit.

Bis bald in unserem Wutworkshop! Wir freuen uns auf dich!

Evelyn & Thorsten

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