Wurzeln & Flügel Sommerakademie vor Ort

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Eventinformationen

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

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Biergarten Biegerpark

Angertaler Straße 99

47249 Duisburg

Germany

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Rückerstattungen bis zu 7 Tage vor dem Event

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Beschreibung des Events
Wir stärken Groß und Klein gegen Mobbing und Stress

Zu diesem Event

Was dich in Duisburg erwartet:

In unserem Ferienprogramm lernst du dich selbst ein ganzes Stück weit besser kennen, wirst selbstbewusster und gelassener. Du tankst Ruhe-Energie für deinen Abenteuer-Sommer und lernst Krisen wie Wellen zu surfen.

An vier Vormittagen (20. und 21.07. sowie 27. und 28.07.2021, jeweils von 9 bis 12 Uhr) lernen die Großen wie die Kleinen gleichzeitig, wenn auch in unterschiedlichen Kursen. Wir treffen uns im Biegerpark im Duisburger Süden und teilen uns in Gruppen auf. Alle lernen, sich das Gute ins Leben zu holen sowie gelassener mit Stress-Situationen und mit sozialen Konflikten umzugehen. 

Während die Kleinen (zwischen 5 und 12 Jahren) im “Zauberschlauen und Löwenstarken Kindertraining” (ZaLöKids) mit Judith Grommes spielerisch die Inhalte erarbeiten, sagen die Großen “Willkommen, Gelassenheit!” und finden in diesem Präventionskurs (ab 18 Jahren), neue Wege aus dem Stress.

Ziel ist die Reduktion deiner Stressbelastung, sowie ein gesünderer Umgang mit deinem Stresserleben. Du lernst, wie du langfristig dein Wohlbefinden und deine Leistungsfähigkeit erhalten kannst - auch in stressigen und belastenden Situationen.

Auch die Kids eignen sich im Kurs einen starken Schutzpanzer an, lernen einen gesunden Umgang mit ihren Gefühlen, wie sie richtig Hilfe holen und sich in schwierigen (Konflikt-) Situationen behaupten können.

  • Du wünschst dir mehr Gelassenheit, Freude und Verbindung in diesen aufregenden Zeiten?
  • Du fühlst dich ausgebrannt und antriebslos und fragst dich, wie du gut deine Akkus aufladen kannst?
  • Du möchtest deine persönlichen Grenzen deutlicher machen und öfter Nein sagen können - ohne schlechtes Gewissen?
  • Du wünschst dir diese Fähigkeiten auch für den Kind?
  • Du willst den Sommer nutzen, um dich für kommende Krisen und Abenteuer (!) zu stärken und Kraft zu tanken?

Dann sei dabei und packe dir in unserer Sommerakademie deinen Reiserucksack voll mit guten Ideen sowie wertvollen Übungen für den Alltag und starte mit hoher Ruhe-Energie in deinen Abenteuer-Sommer!

Lerne, wie du auch in stürmischen Zeiten unseren Kindern ein Vorbild sein kannst.

Es gibt Kombi-Tickets sowie Einzeltickets für beide Kurse!

Soweit du mehrere Kinder anmelden möchtest, bekommt jedes weitere Kind 50% Nachlass auf den Ticket Preis.

Die Teilnahmegebühr für den Präventionskurs "Willkommen, Gelassenheit! Wege aus dem Stress" i.H.v. 200€ wird von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100% erstattet. Du erhältst nach der Teilnahme eine Bescheinigung zur Vorlage bei deiner Versicherung. Bitte informiere dich über die genaue Höhe der Bezuschussung.

Hole dir jetzt mehr Zuversicht, Freude und Gelassenheit in deinen Alltags-Wahnsinn!

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