55 €

Workshop Natürlich Gesunde Ernährung

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

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ichNatur Schule für natürliche Gesundheit

Bismarckstraße 55

47799 Krefeld

Germany

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Beschreibung des Events

Beschreibung

Du bist interessiert an einer natürlichen Ernährungsweise, die Dich gesund und fit macht? Du möchtest Deinen Gesundheitszustand verbessern? Du wünschst Dir eine nachvollziehbare Grundlage, auf die Du Deine Ernährung aufbauen kannst?


Erdbeeren

Ernährung – Das heiße Eisen

Wer sich mit Ernährung beginnt zu beschäftigen, merkt sehr schnell, dass es keine Einheit in den Ratschlägen und Erklärungen gibt. Der Grund dafür ist sehr einfach und wird im Workshop besprochen. Die Folge ist, dass sich jede(r) die Ernährungswahrheiten selber zurechtlegt. Dies ist intellektuell sicherlich spannend, erweist der Gesundheit jedoch einen Bärendienst.

Wir orientieren uns, auch in der Ernährung, an der Natur und den Menschen als ein Teil dieser. Die Natur gibt uns ganz klare und nachvollziehbare Regeln vor. Brechen wir sie, erhalten wir die entsprechende Rechnung. Um diese Regeln und den Umgang damit geht es in diesem Workshop.

Workshop-Inhalte

  • Die natürliche Ernährung des Menschen
  • Der Mensch in seinem (un)natürlichen Umfeld
  • Kompromisse und ihre Folgen
  • Schrittweises Umstellen der Ernährungsgewohnheiten
  • Erfahrungsberichte aus der Praxis
  • Ernährungsbedingte Zivilisationskrankheiten
  • Die geistigen Zusammenhänge des sich Ernährens
  • Die 10 goldenen Regeln einer gesunden Ernährung
  • Gesunde Trinkgewohnheiten
  • Spezielle Ernährung im Krankheitsfall?

Zusätzliche Informationen

  • Bitte bring bequeme Kleidung mit, wir werden uns auch bewegen, denn Leben ist Bewegung.
  • Wasser, Obst und Nüsse stellen wir als Snack zur Verfügung
  • Leitung: Daniel de Lorenzo
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