20 € – 25 €

Workshop Core, Core, Core mit Daniela Stohn

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

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Yoga Loft Wedel

Hafenstraße 32

22880 Wedel

Germany

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Beschreibung des Events

Beschreibung

Die Core Muskeln in Bauch, Rücken und Beckenboden geben uns Halt und Stabilität und mehr Leichtigkeit in den Asanas – vor allem in Rückbeugen und Armbalancen. Eine starke Körpermitte wirkt aber nicht nur auf der körperlichen Ebene, denn Core-Asanas heben außerdem unser Selbstwertgefühl und unsere Kraft, ins Tun zu kommen, weil sie die Energie im dritten Chakra zum Fließen bringen. In diesem dynamischen Workshop wollen wir uns diesen besonderen Muskeln den widmen, die uns auf allen Ebenen stark machen.

Lehrerin: Daniela

Tarif: 25,- € | Mitglieder 20,- €

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Hafenstraße 32

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